자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
빵말고 주로 야채고기 구워먹으려는데 어떤 오븐이 좋을까요
외쿸인들 건강식 인스타 보니까
당근 브로콜리 주키니호박 등등
무지개색 야채 잘라갖고
그냥 그걸 다 한번에 종이 올려갖고 오븐에 굽더라구요
고기 새우도 굽구요
그렇게 야채고기새우 등 구운거를 소스 뿌려 먹더라구요
저는 빵 구울줄도 모르고
이런 야채고기 굽굽용도로 쓰려는데
어떤 오븐이 좋을까요?
1. ..
'19.3.8 1:48 PM (211.211.xxx.240)에어프라이어가 좋지않을까요?
쿠*아* 에어프라이어가 제법커서 쓸모있어요
종이호일에 야채 버섯 마늘올리고
후추 소금 오일스프레이해서 돌리니 고기보다 더맛나요2. ..
'19.3.8 2:03 PM (175.116.xxx.150)250도 이상 올라가는 복합오븐이 여러모로 쓸모있어요.
전 스팀기능있는게 필요해서 매직 오븐 사서 잘써요.3. 혼자
'19.3.8 2:08 PM (49.196.xxx.64)혼자 드실거면 에어프라이어 간편해요.
외국서도 그렇게 매일 먹는 건 아닐거구요4. 미니오븐
'19.3.8 2:22 PM (73.52.xxx.228)채소구이는 특별한 오븐 필요없어요. 적은 양은 후라이팬에 볶으면 되요. 저는 남편 도시락용으로 주키니, 피망(벨페퍼),서양가지,아스파라가스같은 채소를 먹기 좋은 크기로 자른 다음 오븐용기 한 가득 담고 소금,후추가루,올리브 오일 뿌려서 구워요. 구운 채소 그대로 각종 샐러드 위에 올리기도 하고 아님 올리브유,발사믹비니거에 재워놨다 올리기도 하고, 아님 스테이크 사이드로 먹기도 하고 이용하기 나름입니다.
5. 그런건
'19.3.8 2:27 PM (110.5.xxx.184)오븐보다 그릴이 제격인데요.
고기도 야채도 쓱쓱 썰어서 그릴에 구우면 그릴자국 진하게 생기면서 더 입맛 돌죠 ^^
고기나 새우같은 경우도 오븐의 천정 불꽃을 이용한 브로일로 굽는 경우가 대부분이죠. 가정용 오븐의 베이킹 수준의 열로는 시간도 오래 걸리고 맛도 없어요.
오븐로스팅이 맛있는데 집에서 꼬치에 꿰어 계속 돌려가며 굽는 건 힘들죠.
정말 맛있는거야 불이나 탄에 석쇠 올려놓고 플레임에 굽는 직화구이가 최고지만 어정쩡하게 수분 날리며 오븐에서 하느니 (에어프라이어도 작은 오븐이니 마찬가지) 그냥 그릴팬에 오일스프레이 뿌려 굽는게 고기 야채 새우 등을 굽는데는 좋은 방법이라고 봐요.6. ㅇㄱ
'19.3.8 3:33 PM (116.126.xxx.216) - 삭제된댓글댓글 다 정독하고 있어요 감사드려요
즈이집은 4인 어른둘 초딩둘 가족이에요
저빼고 대식가에 비만이구요ㅜ
근데 그릴 은 그런 기계를 따로 사는 건가요?7. ㅇㄱ
'19.3.8 3:34 PM (116.126.xxx.216)댓글 다 정독하고 있어요 감사드려요
즈이집은 4인 어른둘 초딩둘 가족이에요
저빼고 대식가에 비만이구요ㅜ
근데 그릴 은 그런 기계를 따로 사는 건가요?
건강 목적으로 먹으려하거든요
그릴이 맛있게 느껴지긴하네요 이름부터가 그릴그릴한게
인스타에보니 다 오븐에 굽던데요
(건강식 위주의 인스타요)8. ㅇㄱ
'19.3.8 3:35 PM (116.126.xxx.216)저는 안에 넣어두고 신경 끄고 싶어서 후라이팬에 굽는건 안하려구여 ㅜ
9. ㅇㄱ
'19.3.8 3:38 PM (116.126.xxx.216) - 삭제된댓글즈이집 에프가 작아도 넘 작아요ㅜ
둘째글님 죄송하지만 제품 이름 콕 좀 집어주심 안될까요
ㅜㅜ10. ㅇㄱ
'19.3.8 3:39 PM (116.126.xxx.216)에어프라이어도 좋겠네요 감사해요
둘째글님 죄송하지만 오븐제품 이름 콕 좀 집어주심 안될까요
ㅜㅜ11. ....
'19.3.8 8:09 PM (58.120.xxx.165)오븐도 있는데..
에어프라이어 5리터 사서 닭가슴살, 채소구이 하고 있네요. 고구마는 오븐이 나은데.. 닭가슴살과 야채는 에어프라이어 훌륭하네요.
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