변비약 먹고 죽다 살아났네요

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먹기전에도 배가 사르르 아프고 변비가 심해서
약국가서 변비약 달라고 했더니 아락실을 줬어요
첫날 이튿날은 별 다른점 없고 소식도 없고 ㅠ
3일째 계속 먹었는데

그날 저녁부터 와 배가 미친듯이 쥐어짜고
할퀴듯이 긁는듯한 고통 ㅠㅠ
최고로 심한 생리통보다 10배정도 더 심하고
넘 아파 걷다가 못걷고 중간에 길에서 쭈그려 앉아있고 ㅠ

다음날 아침 눈뜨자마자 병원 갔더니
아락실이 복통을 엄청 유발한다네요ㅠ
장에 가스가 꽉 차서 그렇게 아픈거라며
굉장한 고통이라고 ㅠㅠ
마그네슘 성분의 변비약과
요로결석시 먹는 강력한 진통제 먹고
금요일 새벽부터 연휴 내내 2박 3일을 꼬박 아프고
지금 좀 진정 됐어요 ㅠ

변비약 잘못 먹으면 이렇게 고생하니 조심들 하세요 ㅠ

[..]

변비약이 대부분 그래요

[... ...]

변비약 먹지 마세요. 좀 시간이 걸리더라도 유산균으로 해결하세요.
유산균에 치아씨드 넣으면 효과가 좀 빠른 것 같아요.

[변비약 중]

생약섭분으로 된건 좀 괜찮아요.
과립형태로 아마 한약재일거예요. 차전자피..같은
아락실은 정말 화끈? 하더군요.
복통만큼 효과도 좋았는데..
1-2년에 한 번 정도가 적당한듯

[ㅠ]

저는 효과는 없고 복통만...ㅠㅠ
너무 힘들어서 다시는 쳐다보기 싫으네요 ㅠ
유산균이나 음식으로 해결해야할거 같아요

[아락실]

아락실 절대 노노
정말 너무 배가 아파서 애낳을때 이랬나
산고의 고통과 비견될 정도였어요 ㅠ

[...]

물 자주 드시고 저는 양배추랑 브로콜리 삶아서 통에 담아놓고 계속 집어 먹어요.
소스에 찍어먹기도 하고요.
양배추가 위에도 좋고 포만감도 있어서 다이어트에도 좋아요.
생으로 말고 꼭 데쳐서 드세요

[네]

감사해요
양배추 브로컬리 꼭 먹어볼게요

[오랫동안]

변비로 고생하던 사람인데 한달쯤 전부터 변비가 해결 되었어요. 요즘 제가 하는방법 말씀드릴게요.
1.아침식사 30분전 미지근한물 머그컵 한컵 마심
2.식사후 1시간30분쯤후 머그컵에 물 두컵 마심
3.유산균 키위 양배추 등

한달전에 시작한건 물이에요.
삼사년간 쾌변 달고 살았는데 식전식후 물마신후 쾌변 끊었어요. 저 황금 ㄸ 이란걸 본게 몇년만인지 모르게네요.
소화도 잘안돼서 소화제 달고 살았어요. 이제 안먹어도 되요. 병원도 많이 다녔어요.
제 경험담이에요.

[000]

예전에 뭣모르고 먹었다가 새벽에 폭풍이 휘몰아쳤네요.
다행히 볼일은 봤디만 그후 쳐다고 안봄..
근데 원글님은 어떻게 볼일도 못봤는지....안타깝네요...

[감사]

답글 감사해요
물 요법 꼭 해볼게요

000님 그래도 해결하셔서 다행이에요
전 해결은 안되고 장을 쥐어짜기만 했나봐요 ㅠ