자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어깨 뭉침에 마사지볼? 폼롤러? 어떤게 더 좋을까요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,705
작성일 : 2019-02-26 10:18:21
두가지 외에도 어깨 뭉친데 효과 좋았던 기구 있으면 추천 바랍니다.
IP : 223.62.xxx.93
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.2.26 10:21 AM (211.107.xxx.222) - 삭제된댓글폼롤러 도리도리
경추베게 도리도리
젠링이라고 있어요.솜베게위에 젠링 놓고 자기2. ....
'19.2.26 10:27 AM (110.47.xxx.227)http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?itemno=B225870312
실리콘 부항기
http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?itemno=B616106307
마사지기
저도 어깨가 자주 뭉치는데 이 두가지로 효과 봤습니다.
폼롤러도 있기는 한데 어깨뭉침을 푸는데는 한계가 있더군요.3. 내비도
'19.2.26 10:36 AM (121.133.xxx.138)저도 몇 년간 어깨뭉침 있었죠.
안마 받아도 그때뿐이었는데, 아주 간단한 스트레칭 요법몇 번으로 씻은듯이 나았어요.
벽대고 하는 간단한 스트레칭이에요.
유트브, 피지컬갤러리 어깨 망치는 으로 검색 해보시면 자세히 나와요.4. 내비도
'19.2.26 11:28 AM (121.133.xxx.138)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 908100 | 요즘실비 15년마다 재가입하잖아요 1 | 궁금 | 2019/02/26 | 1,538 |
| 908099 | 나베가 뭔가요?? 4 | 흠흠 | 2019/02/26 | 1,796 |
| 908098 | 고등학교 입학식 1 | 고등맘 | 2019/02/26 | 758 |
| 908097 | 황제펭귄 수컷은 좋겠네.. | 황제펭귄 | 2019/02/26 | 1,109 |
| 908096 | 퀸의 라이브 에이드 공연 실제영상 보셨나요? 6 | 머큐리 | 2019/02/26 | 1,466 |
| 908095 | 80년 이름이 샛별이 혁신적이네요 ㅎ 17 | ㆍ | 2019/02/26 | 2,821 |
| 908094 | 사교육 잘 아시는분...씨매스와 CMS 차이가 뭔가요? 4 | ... | 2019/02/26 | 8,259 |
| 908093 | 홈쇼핑에서 메주파는데 8 | ... | 2019/02/26 | 1,576 |
| 908092 | 몸무게가 늘었는데 바지는 그대로 맞아요 2 | .. | 2019/02/26 | 1,574 |
| 908091 | 제왕절개한지 이틀째인데... 18 | .... | 2019/02/26 | 4,833 |
| 908090 | 새학기 시작이 다가오니 2 | 초등고 | 2019/02/26 | 1,097 |
| 908089 | 주식 매도 시점이 어렵네요 3 | nora | 2019/02/26 | 2,061 |
| 908088 | 평화가 깃든밥상 책 읽어보신분 계신가요? 2 | 싱글 | 2019/02/26 | 666 |
| 908087 | 동네 배달요금 3천원이나 받네요. 16 | 와 | 2019/02/26 | 4,572 |
| 908086 | 정부당국에 강력히 건의한다. | 꺾은붓 | 2019/02/26 | 400 |
| 908085 | 셀프 염색 할 때 바디 오일 바른 후기 8 | 머리결을 지.. | 2019/02/26 | 5,794 |
| 908084 | 실온보관 2주 된 튀김기름 괜찮을까요? 5 | 튀김 | 2019/02/26 | 1,441 |
| 908083 | 환자등록번호 알면 병원예약 조회 되나요 3 | ㅇㅇ | 2019/02/26 | 1,049 |
| 908082 | 지혜를 구합니다. 7 | 지혜 | 2019/02/26 | 1,287 |
| 908081 | 진심인지 뭔지 2 | 흑흑 | 2019/02/26 | 1,025 |
| 908080 | 서대문쪽 안산가려면 7 | 네비 | 2019/02/26 | 1,043 |
| 908079 | v앱? 라이브를 보는데 진짜 자주 끊김.. 3 | 방탄 | 2019/02/26 | 640 |
| 908078 | 하루하루가 무기력해서 지쳐요... 6 | .... | 2019/02/26 | 2,461 |
| 908077 | 반영구 눈썹문신 했는데 하나도 안보여요ㅠㅠ 6 | 눈썹 | 2019/02/26 | 6,559 |
| 908076 | 포장이사 계약했는데 다른짐하나더 있어도 괜찮나요? 2 | 모모 | 2019/02/26 | 1,080 |