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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

피곤할때는 뭐가 좋나요

피로 조회수 : 1,984
작성일 : 2019-02-25 18:19:25
전업였다가
일도하고 암튼 밖에있는 시간이 많아졌어요.
잠은 잘 자는데
6시간이상자도 피로가 안풀리고
뒷목이 뻣뻣한게
넘 피곤하네요
이럴때 임팩타민같은 영양제를 먹어야하나요?
비타민cd는 먹고있는데
뭘해야하는지 추천좀 해주세요.
피곤하고 몽롱하고 어깨가 아파요.
IP : 210.183.xxx.35
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.2.25 6:20 PM (222.237.xxx.88)

    마그네슘. 칼슘도 드셔야 해요.

  • 2. 윗님
    '19.2.25 6:21 PM (210.183.xxx.35)

    너무 감사합니다.

  • 3. 소고기
    '19.2.25 7:07 PM (116.41.xxx.209)

    구워 드세요. 약이다 생각하고 식사때 몇점씩 드심 기운나요. 신학기 애들 힘들때 부위별 썰어 놓은거 7~8쪽 있는거 사다 아침 밥상에 애들 먹여서 학교 보냈어요
    효과 있어요

  • 4. 아 소고기요
    '19.2.25 7:09 PM (39.7.xxx.115)

    고기먹어야겠어요.
    너무 감사드려요.

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