상체근력없는데 덤벨 어떨까요?
작성일 : 2019-02-17 22:53:24
2722863
운동 해본적 없고 상체는 그래도 생활근력? 같은게있는데
상체는 전혀 근력이없거든요ㅠ
덤벨이나 라텍스밴드 어떨까요?
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