브로콜리 파프리카 토마토는 의무감으로 먹는데요..
브로콜리 기둥 매번 버리다가 영양소가 더 많다고 해서 잘라서 먹어봤는데 어머 이게 제법 맛있네요. 달큰한 생무, 콜라비 비슷해요.
세송이나 있는데 기둥 다 잘라서 데치고 있어요. 냉동실에 넣어두었다 카레에 넣으려구요. 브로콜리 삶은물도 영양물 같아 차처럼 마시니 먹을만하네요.
자유게시판
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브로콜리 기둥 드셔보셨어요?
아줌마 조회수 : 6,806
작성일 : 2019-02-17 10:51:44
IP : 220.118.xxx.164
20 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎ
'19.2.17 10:54 AM (223.62.xxx.47)네 저도 그거 껍질깎아서 먹으면 너무 맛있더라구요
2. 전
'19.2.17 10:55 AM (118.222.xxx.105)카레나 볶음밥 계란 말이 김치 볶음밥 그런데 넣어서 먹어요.
3. 피클
'19.2.17 10:56 AM (211.247.xxx.19)만들어도 좋아요
4. 어머
'19.2.17 10:58 AM (39.121.xxx.52)저도 방금 아침으로 브로콜리 데친거 먹었어요
기둥이 더 아삭아삭하고 씹으면 더 고소하고 맛나요
밥먹기전에 채소 먼저 먹고 밥량 좀 줄여볼까하네요~~5. 겨울
'19.2.17 10:59 AM (223.39.xxx.85)브로콜리 기둥 채쳐서 간장 고추기름에 담궈서 절며먹으면 굉장히 맛있어요.
6. ..
'19.2.17 11:10 AM (115.40.xxx.151)베이비브로콜리였나.. 줄기먹으라고 꽃은 작고 줄기가 엄청긴 종류도있어요. 줄기가 맛있긴 맛있나봐요.
7. 음..
'19.2.17 11:19 AM (14.34.xxx.144)브로콜리 줄기나 입 같은거 모아서 나물해 먹으면 정말 정말 맛있습니다.
8. 필러로
'19.2.17 11:34 AM (175.210.xxx.119)필러로 한번 깎아서 드세요!^^
9. ㅇㅇ
'19.2.17 11:40 AM (220.89.xxx.124)삶은물은 드시지마시길
너무 많이 먹으면 요로결석생겨요10. 저도 필러로 깍아
'19.2.17 11:41 AM (39.7.xxx.80)데쳐 먹어요.
브콜 머리 보다 기둥이 마이쩡~11. ..
'19.2.17 11:48 AM (49.169.xxx.133)그동안은 버리셨어요?
식자재는 늘 통으로 드시는 쪽으로 생각해보세요.사실 영양성분이 더 많을걸요?12. 원글
'19.2.17 11:50 AM (220.118.xxx.164)기둥 삶은거 냉동실 넣을것도 없이 다먹어버렸어요. 꼭 껍질 벗겨내고 삶으세요. 껍질이 대나무처럼 질겨요.
13. 데친 물
'19.2.17 12:01 PM (175.116.xxx.240) - 삭제된댓글먹지 말래요. 농약 많이 치는 작물이라는데 그런가요?
14. 그게더맛있죠
'19.2.17 12:36 PM (121.139.xxx.15)저도 아삭거리는걸 좋아해서 그걸 더맛있게먹어요.
가끔 채썰어서 고추가루넣고 새콤달콤 무쳐먹어도 맛있어요.15. 반찬할
'19.2.17 12:42 PM (223.62.xxx.30)틈이 어딨나요 ㅎ 껍질 돌려까서 식사준비하며 바로 내입으로 들어가기 바쁘죠
16. ..
'19.2.17 12:47 PM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글당연히 먹는거 아닌가요? 데쳐 먹으면 식감도 좋고 너무 맛있던데..
17. ..
'19.2.17 12:49 PM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글당연히 먹는거 아닌가요? 데쳐 먹으면 식감도 좋고 너무 맛있던데..깎아먹을 생각은 안해봤어요..너무 거친 잎사귀 잘라낸 부분만 살짝 도려내고 먹어요..
18. 나마야
'19.2.17 12:51 PM (121.162.xxx.240)잎사귀보다 기둥이 훨 맛있더라구요
영양가도 더 높다고요???
데쳐서 먹으면 맛있어요19. 토마토
'19.2.17 5:30 PM (211.36.xxx.194) - 삭제된댓글브로콜리가 체질에 맞아요?
토마토가 해가되는 체질이라면 금기식품인데
꼭 의무감으로 먹어야할까요20. 에궁
'19.2.17 8:44 PM (116.36.xxx.231)어제 브로콜리 기둥 3개나 그냥 버렸는데..ㅠㅠ
다음엔 꼭 껍질 벗겨내고 데쳐서 먹을게요!
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