중2되는 아이 매일 혼자 저녁 먹어야 하는데...

[메뉴]

사정상 아들이 학원 끝나고 5,6시 정도 부터 10시 30분 까지

혼자 있게 되었어요.

까다롭고 잘 안먹는 아이에요. 급식도 안먹기 부지기수.

조금만 매워도 물 한병... 간이 센걸 싫어해요.

이런애 혼자 밥먹으라 하기 힘든데 어쩔수 없네요.

자극적이지 않은 메뉴 추천해 주세요.

[...]

짜장 카레 각종 몪음밥과 주먹밥 샌드위치 좋아하는 국이랑 반찬

[..]

불고기덮밥, 김밥, 참치마요삼각김밥, 볶음밥, 카레라이스, 돈까스
이 정도 생각나네요.

[ᆢ]

중2면 한참 먹성이 올라올때인데 이번 기회에 개선을 좀 하면 어떨까요? 기간이 얼마나 되는지 몰라도 준비해 놓은 저녁은 불문하고 먹으라 하면 안들을 라나요?

[감사]

볶음밥, 짜장, 소스없는 돈가스 약간? 정도 먹네요.
정말 개선 좀 했으면 좋겠는데 힘드네요.
그냥 굶는게 낫다는 아이가 저는 이해가 안가요.

[가구]

주말엔 칼로리 높은 걸로 온가족이 같이 많이 드세요.

[싱겁게]

제가 싱겁게 먹는 식성인대요

생김 소금칠하지않은 김
김만굽거나 굽지도않고 먹기좋게 썰 어
통에 담아드세요
반찬 없으면 꺼내 김싸먹으라고요

간이있는 반찬이라도
생김에 싸면 간이 덜 느껴져요

쏘세지;; ㅡㅡ 짠것도있으니 끓은물에 데쳐서
건져서 소스없이 그냥 주세요

저는
소고기 불고기용도로 얇게 썰어달라해서
후라이팬에 물넣고 고기넣고 ~;;
소금간 안하고 익혀서 건져 먹어요;;

소기를 구우면 딱딱;;해져서요

아마 당근 무우 등 생으로 먹어도 되는 야채를
잘게 썰어
샐러드 용소스나 마요네즈 정도랑 같이주면
찍어먹던가 그냥 야채만도 잘 먹을거예요

식재료 자체만으론도 간이 충분하다고 느낍니다



저는 당근.무우 그냥잘라서 먹는걸 좋아하고요

냉면을 면만 삶아서
육수없이 ;; 면에 물붓고 고기야채계란지단올러서
먹습니다;;

식성에대해 뭐라 하면 더 예민해집니다

너보다 더한 아줌마 도 있다고 하세요^^;;