스트레스에 민감하고 취약한 체질이 있겠죠?

[스트레스]

남들보다 귀밝은 사람이 있고, 운동신경이 뛰어난 사람도 있고.

소리도 잘 못듣고, 둔한 사람도 있듯이,

체질적으로 스트레스에 취약하고. 민감한 사람이 있겠죠?

제가 그런데요. 마음은 스트레스 안받으려 해도.

몸이 반응을 해요.

추우면 몸이 소름돋듯. 그게 마음대로 의지대로 안되듯이요.

그런 체질이 있는 것 맞죠?

저같은 분 계시나요?

그래서 많이 쉬어줘야 하는 타입요..

[당근]

네 있습니다.
근데 반전은 스트레스에 강한 체질이 열성이라는 것....

[제가 그래요]

그래서 스트레스에 노출되기 싫어서
자꾸자꾸 숨어들다보니
이젠 아주 작은 일에도 스트레스 받아버리는
지경이 됐네요.

그냥 정면돌파를 했어야
그나마 견디고 극복하는 힘이 단련됐으려나요?
ㅠㅠ

[햇살]

유전입니다.

[윗님]

그럼 스트레스에 강한 체질이 열성이라서 취약한 사람이 우성이고 더 살아남기 좋은 유전자라는 건가요?

[저도]

그런타입인데 지금 위염약 달고 살고 만성투통에 시달려요
신경안정제 약 처방받고 싶은 마음이 굴뚝입니다
혈압도 높아 항상 뒷골이 묵직하고 ㅜㅜ

[남의 시선을]

덜 의식할수록 스트레스에 강해져요.

[윗님입니다]

우성 열성이 살아남기 좋다----는 식의 해석은 진화심리학에서 하는 말이고, 정말 그런지는 알 수 없습니다.
그리고 유전학에서는 그런 의미 부여(자연 선택과 같은) 자체를 하지 않구요.

어떤 유전자형 하나로 설명은 당연히 안되는 거고, 문화권마다 다르게 나타나기도 하는데요.
의외로 스트레스에 취약하게 반응하는데 영향을 주는 유전자의 대립쌍이 더 많이 출현하더라... 라는 거죠.
(그런 사람들이 더 많더라는 것)
스트레스에 강한 유형이 수 적으로 적고.

또 이걸 진화심리학적으로 해석하고 싶어하는 사람들은,
그렇게 스트레스에 취약해서 조심하는게 생존에 유리하다고 해석할걸요.

[저요]

민감한 성격이에요
눈치도 빠른편이고 제 몸의 변화에도 민감하구요
신경쓸일이 있으면 계속 그것만 생각나고 힘들고 그러다보면 심장이 두근두근하고 온 몸에 기운이 빠져요
저는 생각이 몸을 지배하는 타입이에요
걱정없고 기분좋을땐 몸이 가볍고 반대일 경우엔 몸이 늘어지고 천근만근이에요
저는 스트레스에 많이 취약한 사람인것 같아요
평소 낙천적 긍정적인 성격이 아닌게... 영향이 있는것같아요