접영 초보 오늘이 둘째시간인데요.
엎드려서 차렷자세로 발 누르고 엉덩이 띄우고?
하라고 하는데 안되요.
제 머리를 잡고 알려주면서 이 느낌을 기억하라고 하는데 기억은 전혀 안나고 뭐가 뭔지 모르겠어요.
접영 초보 어떻게 하시나요?
엎드려서 차려자세 부터 어떤 순서로 해야 하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
접영초보 알려주세요.
접영 초보 조회수 : 1,020
작성일 : 2019-02-12 11:51:40
IP : 223.33.xxx.86
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 검색필수
'19.2.12 12:37 PM (175.115.xxx.20)자게 검색하면 좋은 설명이랑 동영상 링크 많아요.
2. ....
'19.2.12 1:00 PM (121.145.xxx.46)업드려 차렷해서 머리 잡고 가르쳤다면요,
머리는 가급적 움직이지말고 가슴으로 물타기하라는 얘기일거예요. 엄지발가락 붙여서 물을 강하게 밑으로 쿵 밀고 엉덩이 올려요.3. 건강
'19.2.12 2:45 PM (110.13.xxx.240)그게 물타기죠
웨이브 꿀렁꿀렁~~
하다보면 늘어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 907336 | 아동수당 주지말고 공립유치원이나 만들길.. 29 | 답답 | 2019/03/03 | 3,781 |
| 907335 | 도쿄타워가 우리나라 전쟁때 사용한 전차로 만들었다고 하네요. ㅠ.. 6 | 코코넛 | 2019/03/03 | 1,385 |
| 907334 | 당뇨병 합병증이 심해서 입원하신분께 5 | 어떤게 좋을.. | 2019/03/03 | 1,977 |
| 907333 | 남편과 시누이에게 맞아죽은 홀리스터 살인사건 33 | 그것이 알고.. | 2019/03/03 | 19,007 |
| 907332 | 에*임이라는 보정속옷 아세요? 3 | ..... | 2019/03/03 | 1,296 |
| 907331 | 미용사 태도 10 | 행동 | 2019/03/03 | 4,076 |
| 907330 | 유치원 때문에 분노한다면 그 대상 두곳 5 | ... | 2019/03/03 | 1,165 |
| 907329 | Sm5 색깔 추천해주세요 9 | Sm5 | 2019/03/03 | 1,590 |
| 907328 | 얼굴 시술 중에 안아픈 시술 있나요? 3 | 시술 | 2019/03/03 | 2,051 |
| 907327 | 한유총 “집단폐원도 검토”…’강대강’ 대치 11 | 지원금내놓고.. | 2019/03/03 | 1,917 |
| 907326 | 쓰던 물건 처리하기 1 | 팔아야해 | 2019/03/03 | 1,440 |
| 907325 | 주말드라마 특징 만화 (퍼옴) 6 | 펌만화 | 2019/03/03 | 2,084 |
| 907324 | 요즘 플렌테리어 카페 인기인가요? 3 | 000 | 2019/03/03 | 1,894 |
| 907323 | 입학식에 수업 3 | 대학입학식 | 2019/03/03 | 1,400 |
| 907322 | 미국에 살고 있는 분들 한번 봐주세요 12 | yesyes.. | 2019/03/03 | 5,261 |
| 907321 | 이글귀가 무슨 뜻이죠? 7 | ........ | 2019/03/03 | 1,684 |
| 907320 | 고 1. 통합사회, 통합과학 자습서, 문제집 사야 하나요? 3 | ... | 2019/03/03 | 2,942 |
| 907319 | 특정회사 다니는 직원들의 특징이 있네요 1 | ㅋㅋ | 2019/03/03 | 1,649 |
| 907318 | 라* 츄 써보신 분들께 여쭐게요. 4 | 헤어쿠션 | 2019/03/03 | 1,004 |
| 907317 | 요새는 인도 여행이 기피되나봐요. 많이 욕하네요 28 | .... | 2019/03/03 | 8,271 |
| 907316 | 유치원은 자영업자가 아니죠 14 | 필독 | 2019/03/03 | 2,932 |
| 907315 | 자녀 위치 추적 어떻게 하나요? 2 | 연락 | 2019/03/03 | 1,907 |
| 907314 | 전세 특약 관련 질문 1 | whitee.. | 2019/03/03 | 866 |
| 907313 | 이런 남편 이해되세요? 21 | aa | 2019/03/03 | 5,525 |
| 907312 | 오늘 같은 날 겉옷 어떻게 입어야 할까요? 4 | 다라이 | 2019/03/03 | 2,151 |