10살 여아 계단오르기 운동 어때요?
작성일 : 2019-02-09 20:29:05
2718343
저랑 같이 할 꺼고 아파트는 30층이요.
저는 혼자 여러번해서 괜찮구요.
10살 여아는 어떨까 싶어요.
제가 해 본 운동으로는 제일 좋거든요.
좋아하는 노래 헤드폰으로 들으면서 같이 오르는 거 어떨까요?
매일 줄넘기 300개씩 같이 하자고 했는데..
줄넘기도 좋지만..
계단오르기는 아이운동으로 어떨까싶어요.
아이는 사실 저체중인데 체력을 기르고 싶은 마음이구요.
태권도, 수영, 스케이트..다 해봤는데..
집에서 금방 나가서 매일 하기엔 줄넘기랑 계단오르기가 딱 이다 싶어요. 아이는 아직은 엄마랑 하면 다 좋다고 하는 아인데 아이에게 맞는 운동인가 싶어서요..
IP : 14.50.xxx.31
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 흠
'19.2.9 8:31 PM
(124.54.xxx.157)
-
삭제된댓글
디리 근육 많이 생기면 키 안크지 않나요?
2. ..
'19.2.9 8:33 PM
(221.158.xxx.252)
-
삭제된댓글
어린친구들은 줄넘기 많이 하는게 이유가 있을거에요
3. ..
'19.2.9 9:07 PM
(125.183.xxx.172)
운동선수 시킬 것도 아니고
10살에게는 힘들어요.
4. ᆢ
'19.2.10 9:15 AM
(118.222.xxx.21)
위 댓글보니 안 시켜야 되나 싶네요. 그래도 이보다 좋은운동은 없는듯해서 주 5일 20층 5번 타요. 초등6.4.2랑 같이요.
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