82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

소고기. 얼마나 자주 드세요?

피가모자라 조회수 : 3,294
작성일 : 2019-02-09 18:17:39
붉은 육류를 안좋아했거든요
그런데 최근에 건강이 너무 안좋아져서
보니까 빈혈에다가 혈액량도 많이 부족한듯해요

부랴부랴 소고기 사와서 구워먹긴했는데
이걸 얼마나 자주 먹어야 할지...


다들 소고기 얼마나 자주 드시나요?

저처럼 좋아서라기 보다는
건강목적으로 주기적으로 드시는 분도 계신가요?
IP : 175.223.xxx.238
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그정도로
    '19.2.9 6:20 PM (183.98.xxx.142)

    싫어하면 약으로 복용하는게 낫지않아요?
    어찌 음식을 억지로 먹겠어요

  • 2. ...
    '19.2.9 6:22 PM (58.148.xxx.122)

    고기 좋아해서 자주 먹어도 빈혈 안 낫네요.
    선지국도 잘 먹는데도요.
    약이 빠를거에요.

  • 3. ᆢ
    '19.2.9 6:37 PM (222.237.xxx.163) - 삭제된댓글

    소고기를 작정히고 한두번 .많이 먹고 마는게 아니라
    하루 중 두끼정도는 백그람 정도씩 구워드셔보세요.
    전 마블링없는 안심이나 치맛살 종류를
    가격좋을 때 구입해서 핏물뺀 후
    한번 구워먹기 좋게 소분해놓고 먹어요.
    몸이 따뜻해지고 기운이 나서 좋더라구요.

  • 4. 약이 보약
    '19.2.9 6:48 PM (119.69.xxx.46) - 삭제된댓글

    요새 좋은약이 얼마나 많은데
    비싼 소고기를 어찌 자주 먹나요

  • 5. 음식이보약이죠
    '19.2.9 7:17 PM (125.176.xxx.243)

    약은 아주 단기로만

  • 6. ..
    '19.2.9 7:19 PM (183.98.xxx.95) - 삭제된댓글

    매일 조금씩 먹어요
    고기 좋아해서
    백그램 정도는 안될거같은 정도로

  • 7. 원글
    '19.2.9 7:49 PM (175.223.xxx.238)

    매일 먹는게 좋겠군요
    그럼 한번에 많이 사서 냉동해도 괜찮 을까요?
    마침 마트서 괜찮아보이는게 있어서요
    저도 조금씩만 매일 100g씩 먹을까봐요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
903341 kbs_ 이낙연 총리 “구제역 상황 종료…오늘부터 이동제한 풀려.. 13 ㅁㅁ 2019/02/15 1,338
903340 가격 좋고 믿을만한 중고 명품사이트 추천 부탁 드려용! 1 fbfb 2019/02/15 1,027
903339 뮤지컬 라이언킹이요..아이들끼리 관람? 2 햇살 2019/02/15 1,129
903338 어제 너의 노래는 에서 '그 분'은 4 너의 노래는.. 2019/02/15 1,455
903337 서울 북쪽 변두리, 스벅 없는곳, 스벅 커피 쿠폰 선물로 드려도.. 10 고3 담임샘.. 2019/02/15 2,398
903336 회사 업무 곤란한 부탁 거절하기 5 00 2019/02/15 1,705
903335 수사 끝낸 경찰이. 검찰로 송치된 사건 결과를 알수 있나요? 1 82쿡스 2019/02/15 503
903334 단어찾고 인강듣는용도의 패드 .. 2019/02/15 471
903333 제철과일 매일 500~700g 먹으면 비타민 영양제 복용안해도 .. 7 ..... 2019/02/15 2,205
903332 방콕 쿠킹클래스 추천해주세요~~ 3 방콕 2019/02/15 1,153
903331 야동도 못 봅니까? 독재시대 아닌가요?" 중앙일보 한.. 1 ... 2019/02/15 1,176
903330 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 14 ... 2019/02/15 871
903329 90년도 대학 등록금 28 ... 2019/02/15 7,899
903328 명품도 5프로 되나요 10 ㅁㅁㅁ 2019/02/15 4,794
903327 아반떼 중고문의 5 중고차 2019/02/15 1,229
903326 첫댓글 82알바들에게 저주하면어떨까요 1 .. 2019/02/15 421
903325 성년후견인 제도 아시는 분? 6 궁금해요~ 2019/02/15 1,874
903324 2천만원이 모자라 집 사는게 좌절됐는데요 1 ... 2019/02/15 3,156
903323 전에 추천되었던 아식스 젤.. 구체적으로 알고 싶어요. 7 음 2019/02/15 2,093
903322 이상호기자 유툽보면 진짜열일하는거 같아요 40 ㄱㄴ 2019/02/15 2,042
903321 데이터만 많이 써요. 알뜰폰 요금제 추천 부탁드려요.. 11 알뜰폰 요금.. 2019/02/15 2,056
903320 시크릿가든 다시보고싶은데 6 다시보기 2019/02/15 1,034
903319 일본 여행 가기 전에 생각해볼 것들 : 도쿄 30년 의사가 피난.. 7 ㅇㅇㅇ 2019/02/15 3,527
903318 카카오 뱅크 정기예금 4 망설임 2019/02/15 4,913
903317 위험하니 내가 간다. 위험하니 오지 마라 10 감동 2019/02/15 5,001
< 35891 35892 35893 35894 35895 35896 35897 35898 35899 35900 >> 이전 자유게시판
게시판 검색