올 54세 지난달 아주 약하게 생리를 해서 검사 하니 폐경이라고,,
1년동안 생리를 한 번도 안하면 완전한 완경이라 하네요
별 증상은 없는데 의사는 여성호르몬 먹으면 노화와 뼈 건강에 도움이 된다고 저보고 선택하라는데
골다공증 검사하니 골밀도 너무 좋다고 해서 그냥 처방 받지 않고 왔는데 ..아는 언니들 얘기 들어보면 어느순가 뼈가 너무 약해진다고 하니 걱정도 되고 피부도 정말 나빠 진다는데 ...다시가서 처방 받아야 하나 고민입니다.
혹시 보조식품이나 호르몬 약 아니고 영양제 같은 걸로 폐경기 잘 넘기는 계시는 분들 있음 알려주심 고맙겠습니다.
호르몬제...안좋다잖아요...
그의사참....
폐경기 너무 힘들게 나는 중인데요. 저는 온 몸이 너무 아프고, 기분이 롤러코스터 타는듯하는 등 일상을 유지 할 수 없어서 산부인과 가서 처방받아서 호르몬 대체식품으로 먹는데요. 폐경이라도 별다른 문제 없으시다니 너무 부럽네요. 지금은 골밀도가 좋다하니 예방차원으로 비타민D 칼슘은 기본으로 드시면 좋을듯 한데요. 폐경이후로 뼈에 칼슘이 물밀듯 밀려나간다고..
미리 대비할걸 그랬어요. ㅠㅠ
돈태반 영양제 하니미 비컴 궁 추천이요.엘지생건 거여요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 902072 | 명절연휴가 수요일날끝나니 | ㅇㅇ | 2019/02/07 | 1,007 |
| 902071 | 핀란드편 사미 좋은 분 계신가요? 22 | .. | 2019/02/07 | 5,392 |
| 902070 | 제가 눈치가 없는건가요? 19 | 전 | 2019/02/07 | 6,762 |
| 902069 | 센트럼 국산과 미국산 차이는뭘까요? 2 | 노래 | 2019/02/07 | 2,287 |
| 902068 | 외국어 잘하는사람 부럽네요 9 | 외국어 | 2019/02/07 | 4,511 |
| 902067 | 눈꺼플 쳐짐을 이마와 머리카락 라인 절개해서 10 | 성형질문 | 2019/02/07 | 2,541 |
| 902066 | 남편은 모르는 나민의 비밀 하나씩만 공유해볼까요? 76 | ㅋㅋ | 2019/02/07 | 23,397 |
| 902065 | 비 노래 차에 타봐 들어보신 분?? 7 | 매우 심각... | 2019/02/07 | 3,187 |
| 902064 | 지금 jtbc ,너의노래는 2 | ᆢ | 2019/02/07 | 1,664 |
| 902063 | 형제복지원 방송보셨나요? 청원 부탁드립니다 ~!! 8 | 우리모두 | 2019/02/07 | 992 |
| 902062 | 가을을 남기고 간 사랑 4 | union | 2019/02/07 | 1,619 |
| 902061 | 왜그래 풍상씨 재밌나요? 14 | ㅁㅁ | 2019/02/07 | 4,012 |
| 902060 | 김경수 지사 - 강물은 결코 바다를 포기하지 않습니다. 4 | ㅇㅇ | 2019/02/07 | 912 |
| 902059 | 부산 여행코스와 숙소추천좀 2 | 꿈꾸는나방 | 2019/02/07 | 1,466 |
| 902058 | BR사의 아이스크림 케이크 있잖아요. 12 | 궁금 | 2019/02/07 | 4,121 |
| 902057 | 패키지로 오랫만에 여행가는데.... 32 | 동유럽 | 2019/02/07 | 5,560 |
| 902056 | 어디갔다오면 외출후 손 반드시 씻으셔요?? 40 | ........ | 2019/02/07 | 6,380 |
| 902055 | 소형가전중 30만원대로 살만한것 추천좀 부탁드려요~ 9 | zzz | 2019/02/07 | 1,562 |
| 902054 | '안익태, 친일 넘어 친나치 활동 의혹'..애국가 또 논란 6 | .... | 2019/02/07 | 1,433 |
| 902053 | 40후반 이상분들 지금 10 | 콩 | 2019/02/07 | 7,434 |
| 902052 | 몇년 근무한 회사 송별회인사말 귀뜸 좀해주세요 6 | 봄 | 2019/02/07 | 2,303 |
| 902051 | 전자담배 냄새가 눌은내처럼 나나요? 7 | .. | 2019/02/07 | 3,153 |
| 902050 | 고등학생 되는 딸이예요 4 | 아우 | 2019/02/07 | 2,039 |
| 902049 | 짧은코트 많이입혀질까요? 2 | ㅅ | 2019/02/07 | 1,658 |
| 902048 | 중고등학교때 놀았다는 표현은 무슨뜻일까요? 9 | ........ | 2019/02/07 | 2,390 |