저는 아침에 일어나면 바로 레몬 하나를 즙을내어 마십니다~
살도 빼고 레몬이 우리몸에 좋다고 하길래~. 의학적인 설명은 패스::::::::
처음엔 레몬즙만 마실려니까 도저히 못마시겠더라구요. 그것도 아침공복에~
그래서 쥬스와섞어서 마시니 마실만했어 꾸준히 한달정도 그렇게 마시다가~
이제는 레몬즙만 마십니다~
이제는 오히려 상큼하니 좋습니다
결과는 놀라워요~~ 살이 그냥빠지네요. 그것도 뱃살이~.
다이어트 한다고 식사량을 줄이거나 하지않습니다. 똑같이 합니다~
공복에 레몬즙하나 마시는것이 이렇게 살이 빠질줄이야~

