중딩 아이 시력 괜찮을까요? 스맛폰

[ㅇㅇ]

하루종일 누워서 스맛폰만 봅니다
앉아서 보라고 ...
영상이나 웹툰은 노트북으로 보라고 해도
말을 안듣네요
3시에 일어나 잘때까지 누워서 스맛폰만 보는데
시력이 걱정 됩니다
스맛폰땜에 티비도 안보니 방에서 안나와 하루종일
얼굴보기도 힘드네요
가족간 대화 단절이네요

[지금]

안경을 쓰고있어요
자기 할일은 알아서 하고 공부 욕심도 있는데
스맛폰의 유혹이 엄청 나니까요

[그냥]

스맛폰 눈에 매우 매우 않좋아요`

[시력]

한방에 훅 떨어져요 정말 큰일나요 블루스크린이라도 깔던지

[....]

루테인이라도 매일 먹여요
패드면 노트북보다 편해서 보지 않을까 싶은데
스마트폰보다 화면이 크니 낫겠죠
스마트폰은 조그만해서 더 눈이 피로하더라구요

[음]

블루라이트 차단안경 사주세요.
저도 이번에 사줬더니 나름 열심히 끼네요.

[40대 아짐]

스맛폰으로 바꾸면서 시력이 점점나빠져서
올해 부터 안경쓰네요 ㅠ

[...]

저도 시종일관 붙잡고 있는 아이 시력이 걱정입니다
눈깜빡임도 줄어서 안구가 건조해지고 블루스크린 자체가 시력에 좋지 않다니까요

그래도 윗님 말대로 루테인 같은 건강보조식품을 성장기에 섭취하도록 하는건 좀 걱정스러워요
오메가3, 홍삼, DHA, EPA, 초유 성분도 과다섭취하면 성조숙증이 나타난다고 하고
http://www.kookje.co.kr/news2011/asp/newsbody.asp?code=0700&key=20160719.2202...
루테인의 경우 매일 20mg 씩 장복한 성인의 경우 부작용이 보고된 사례도 있습니다

한시간에 한번씩은 잠깐씩 눈을 쉬라고 합니다 그게 눈이 더 나빠지지 않게 유지하는 길이라고...
두꺼운 안경쓰면 외모에 치명타가 아니겠느냐고... 알아서 하라고...