좀신경쓸일이 있어 잠을못자는데 수면제라도 먹고자야할까요?
낮잠이라도 잘까눈붙이면 어김없이 이런저런 생각들때문에
못자구
컨디션이 그렇게많이나쁜건.아니고 축농증때문에 계속 기침나쿠 머리띵~하구
몇날몇일 잠을거의못자도 상관없나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사일동안 두시간여정도 잤어요
ㄱㄴ 조회수 : 1,957
작성일 : 2019-02-03 09:24:42
IP : 218.235.xxx.117
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 지나가다
'19.2.3 9:34 AM (218.39.xxx.43)연휴 지나면 코침 전문 한의원 가셔서 코침 맞아 보세요.
불면증과 축농증에 다 효과 좋아요.2. 윗님
'19.2.3 10:10 AM (218.235.xxx.117)감사합니다 .안그래도 항생제가 안나아 한의원가볼까했어요 코침이있군요 설지나고 한의원가봐야겠어요
3. 운동은
'19.2.3 10:21 AM (218.39.xxx.43)절 운동이 좋아요.
종교와 상관 없이 방법 제대로 따라하면 건강와 불면증에 효과 좋구요.
코침 놓는 한의원은 많지 않으니....검색 잘 하고 찾아가세요.
한의학은 의사 실력 격차가 정말 심하답니다.4. 코침
'19.2.3 10:22 AM (218.39.xxx.43)코 내부를 굵은 침으로 찔러 피를 내는데 그 피가 일반적 피와 달리 걸쭉합니다.
맞고 나면 코와 머리가 정말 개운해요.5. 수면부족
'19.2.3 10:50 AM (125.176.xxx.243)장기적으로 많이 나빠요
6. ..
'19.2.3 11:11 AM (182.216.xxx.234)저도 요즘 잠 너무 안와요ㅛ
갱년기증상일까싶은데 40대중반이라 애매해요
수영하고 온종일 돌아다녀도 몸아파도 잠이 안와서ㅠ
약국에서 파는 수면보조제 사다먹어요
내과갈일있으면 수면제 받아놓기도하고요
중독될까걱정은 되는데 잠못자는것보단 훨 나아요
이젠 가끔은 안먹고도 잘때 있구요
정힘드심 약국에서 사서드세요 아이허브에서도
판대요 처방없는 수면유도제 임파선부어아플때
수면제처방해주시던데 몸불편할땐 근본적인거
치료하시면서 수면제드시고 잠 꼭 주무세요
잠부족하면 없던병도 생겨요7. 장기적이라함은
'19.2.3 2:21 PM (218.235.xxx.117)몇일정도일까요..
아 미치겠네요..ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 901555 | 외국인전형에 대해 아시는분 계실까요? 4 | hipp | 2019/02/12 | 1,311 |
| 901554 | 원두 좀 알려주세요^^ 13 | .. | 2019/02/12 | 2,215 |
| 901553 | 기름값 내린거같아요 5 | ㄱㄴ | 2019/02/12 | 983 |
| 901552 | 여자의 신비함이란 무엇인가 5 | tree1 | 2019/02/12 | 3,575 |
| 901551 | 통영 숙박 질문드려요 3 | .. | 2019/02/12 | 1,648 |
| 901550 | 책상청소기 산다 vs 안산다 23 | 1111 | 2019/02/12 | 2,437 |
| 901549 | 원룸에서 굶어죽은 11마리 강아지 뉴스 너무 끔찍해요 5 | 차츰 | 2019/02/12 | 3,460 |
| 901548 | 방콕 한달살기중이예요. 한시간만 질문 받을꼐요 48 | 방콕에서방콕.. | 2019/02/12 | 10,648 |
| 901547 | 나경원은 3 | 집구석이 | 2019/02/12 | 1,008 |
| 901546 | 10살에 약시 가림치료 시작한 아이에요. 5 | ... | 2019/02/12 | 1,673 |
| 901545 | 제가 꿈을 꿨는데... 약간 소름... 5 | ..... | 2019/02/12 | 3,024 |
| 901544 | 갑자기 욕을 4 | ........ | 2019/02/12 | 1,270 |
| 901543 | 40대 중반이후 되시는분들중 영어공부 오래하시는분이요~ 22 | 주부 | 2019/02/12 | 7,230 |
| 901542 | 스텐팬 추천해주세요 4 | 스텐팬 | 2019/02/12 | 2,174 |
| 901541 | 식탐많고 많이 먹는 남친이, 저한테도 많이 먹길 강요하네요. 5 | 식탐많은남친.. | 2019/02/12 | 2,942 |
| 901540 | 필라테스에서 골반이 닫혔다는데 8 | dd | 2019/02/12 | 6,092 |
| 901539 | 만*몰 과일 어떤가요? 6 | .... | 2019/02/12 | 1,701 |
| 901538 | 허리보호대 추천 부탁 드립니다 | @@ | 2019/02/12 | 782 |
| 901537 | 박중훈 공개금주 1 | 제목없음 | 2019/02/12 | 2,222 |
| 901536 | 나경원이 뭐하는 짓인지 39 | .. | 2019/02/12 | 4,497 |
| 901535 | 묵은지 지짐 4 | 알타리 | 2019/02/12 | 2,488 |
| 901534 | 김경수 지사 불구속 재판 촉구” ‘경남도민운동본부’ 출범시민·경.. 5 | 다시 | 2019/02/12 | 896 |
| 901533 | 홍진영 잘가라 노래 부르기 어때요 5 | 바다 | 2019/02/12 | 1,736 |
| 901532 | 진로 컨설팅 1 | 궁금 | 2019/02/12 | 799 |
| 901531 | 7세 아이랑 미국에서 한달살이 하고 미국병 걸렸네요.ㅜㅜ 34 | ... | 2019/02/12 | 12,091 |