좀신경쓸일이 있어 잠을못자는데 수면제라도 먹고자야할까요?
낮잠이라도 잘까눈붙이면 어김없이 이런저런 생각들때문에
못자구
컨디션이 그렇게많이나쁜건.아니고 축농증때문에 계속 기침나쿠 머리띵~하구
몇날몇일 잠을거의못자도 상관없나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사일동안 두시간여정도 잤어요
ㄱㄴ 조회수 : 1,924
작성일 : 2019-02-03 09:24:42
IP : 218.235.xxx.117
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 지나가다
'19.2.3 9:34 AM (218.39.xxx.43)연휴 지나면 코침 전문 한의원 가셔서 코침 맞아 보세요.
불면증과 축농증에 다 효과 좋아요.2. 윗님
'19.2.3 10:10 AM (218.235.xxx.117)감사합니다 .안그래도 항생제가 안나아 한의원가볼까했어요 코침이있군요 설지나고 한의원가봐야겠어요
3. 운동은
'19.2.3 10:21 AM (218.39.xxx.43)절 운동이 좋아요.
종교와 상관 없이 방법 제대로 따라하면 건강와 불면증에 효과 좋구요.
코침 놓는 한의원은 많지 않으니....검색 잘 하고 찾아가세요.
한의학은 의사 실력 격차가 정말 심하답니다.4. 코침
'19.2.3 10:22 AM (218.39.xxx.43)코 내부를 굵은 침으로 찔러 피를 내는데 그 피가 일반적 피와 달리 걸쭉합니다.
맞고 나면 코와 머리가 정말 개운해요.5. 수면부족
'19.2.3 10:50 AM (125.176.xxx.243)장기적으로 많이 나빠요
6. ..
'19.2.3 11:11 AM (182.216.xxx.234)저도 요즘 잠 너무 안와요ㅛ
갱년기증상일까싶은데 40대중반이라 애매해요
수영하고 온종일 돌아다녀도 몸아파도 잠이 안와서ㅠ
약국에서 파는 수면보조제 사다먹어요
내과갈일있으면 수면제 받아놓기도하고요
중독될까걱정은 되는데 잠못자는것보단 훨 나아요
이젠 가끔은 안먹고도 잘때 있구요
정힘드심 약국에서 사서드세요 아이허브에서도
판대요 처방없는 수면유도제 임파선부어아플때
수면제처방해주시던데 몸불편할땐 근본적인거
치료하시면서 수면제드시고 잠 꼭 주무세요
잠부족하면 없던병도 생겨요7. 장기적이라함은
'19.2.3 2:21 PM (218.235.xxx.117)몇일정도일까요..
아 미치겠네요..ㅠㅠ
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