전 왜 자존감이 1도 없을까요

[이모양]

난 진작에 자살했었어야해 란 생각이 요즘 머리에서 계속 맴도네요
그러기엔 가족이 있어 꾸역꾸역 살아가야겠지요

[..]

https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2713184&page=1&searchType=sear...

전 이 글을 읽고
진짜 정신이 번쩍들었어요.

[음~]

아주 어릴때부터 부모님 칭찬 많이 받았어요
어쩌면 엄마마음에 꼭 드는 딸이 었을거 같았어요
이웃들도 칭찬하고
저는 그 기대에 맞추어 더 좋은 사람이 되려 노력했었는데 나이 쉰 넘어 생각하니 너무 억울하네요
내 의지대로 살지 못한 면이 있는거 같아요
어릴때 자기고집으로 철없이 부모속도 썩이고
그래야 내 의지대로 산거 아닐까하는 생각
착한 아이 콤프랙스랄까

그래서
자존감은 외부의 환경도 중요하지만
자기가 생각하는 자아상 이게 중요한거라는 생각이 들어요
나는 누구인가
나는 어떤사람인가
내가 원하는 삶은 무엇인가
자신의 욕구와 목소리에 집중하는게
중요하다는 생각이예요
너 자신을 탐구하라
이게 아닐까라는 생각이네요

[칭찬이]

의도가 있다면 사람을 조종하는데 사용 되어집니다.
칭찬이 좋다고 하지만 역효과가 많은게 칭찬입니다.

자기존중감이 진정한 자존감이 아닌가 생각합니다.
타인의 존중은 항상변하고 변덕스럽습니다.

나를 믿고 뭔가 이룬게 없어도 나는 꽤 괜찮은 사람이고 나같은 사람은 세상에 없고 선한 마음과 남을 돕는 마음 누구의 인정을 구하지 않고 나에게 인정 받는 나답게 사는 삶을 지향한다면 자존감은 생겨 납니다.

[..]

아주 어릴때부터 부모님 칭찬 많이 받았어요
어쩌면 엄마마음에 꼭 드는 딸이 었을거 같았어요
이웃들도 칭찬하고
저는 그 기대에 맞추어 더 좋은 사람이 되려 노력했었는데 나이 쉰 넘어 생각하니 너무 억울하네요
내 의지대로 살지 못한 면이 있는거 같아요
어릴때 자기고집으로 철없이 부모속도 썩이고
그래야 내 의지대로 산거 아닐까하는 생각
착한 아이 콤프랙스랄까

그래서
자존감은 외부의 환경도 중요하지만
자기가 생각하는 자아상 이게 중요한거라는 생각이 들어요
나는 누구인가
나는 어떤사람인가
내가 원하는 삶은 무엇인가
자신의 욕구와 목소리에 집중하는게
중요하다는 생각이예요
너 자신을 탐구하라
이게 아닐까라는 생각이네요

좋은이야기네요

[ㅇㅇㅇ]

저도 자존감이 없어 삶이 무기력하고 열등감이
심했는데 사회에 나와 사람들을 상대하면서
느낀게 있었어요.
인간은 누구나 부족해서 잘못과 실수를
하며 산다는 것. 어쩌면 거기서 거기.....
내가 부족한 게 문제 될 건 없더라구요.
다만 누구나 부족하지만 한가지의 빛나는 재능은 있다는 것이죠. 저는 음악이어서 갈구닦았더니
어디서든 뛰어나다는 소리를 들었어요. 보통은 능가한다는 자부심은 자존감도 높아지게 합디다.
원글님도 무언가가 있을 거예요. 발견해서 닦아 보시면 어떨까요?

[이모양]

언제 이리 좋은 댓글들이 달렸지요..
정말 돈으로도 살수없는 조언들이에요..너무나 감동이고 감사합니다