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오트밀 가루 어떻게 먹어요?

ㅎ 조회수 : 975
작성일 : 2019-01-30 11:38:13
이걸 왜 샀는지..ㅋ
밥스레드밀꺼구.. 우유에 넣어 끓여 먹는데
팔팔 끓이는건지...농도는 죽처럼 만드는건지
생으로 먹는건 안되는지
넘 모르면서 샀네요 ㅋ
활용방법 좀 조언부탁드려요
참. 이게 귀리를 분말한건데.. 통곡물 귀리로 밥에 넣어 먹는게 영양적으로 어찌 다른지요?
IP : 222.235.xxx.13
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '19.1.30 11:54 AM (122.34.xxx.61)

    우유 넣어 먹으면 느끼하구요.
    물넣어서 전자렌지에 1분30초 돌리면 불어요.
    농도는 입맞에 맞게 조절하시고.
    저는 계란후라이에 간장 참기름 넣어서 먹습니다.

  • 2. ..
    '19.1.30 1:21 PM (39.7.xxx.100)

    우유넣어 전자렌지에. 돌려서. 시나몬. 가루 뿌려먹으면 맛있어요. 사과칩도

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