저녁하기가 싫으네요.
당뇨기가 있어서 와서 먹은건 좋은데
반찬하기가 많이 까다로워졌어요.
에구 뭘하나~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
남편이 잠깐 들러서 점심을 먹고갔더니
.. 조회수 : 5,551
작성일 : 2019-01-29 17:52:36
IP : 211.205.xxx.62
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 당뇨면
'19.1.29 5:59 PM (175.223.xxx.67)밥,국,반찬은 틀을 버려요.
메인이 밥인 이상은 그게 현미든 백미든
반찬조리로 아무리 머리 짜내도 한계가 있어요.
우리 남편도 당뇨인데
밥 먹는 날도 쌀 70그람 재서 그거만 밥해요
고기 약간과 좋은 기름에 볶은 야채
밥은 아주소량(과일 먹고 싶다고 하는 날은 그냥 과일로 대체하기도)
국 대신에 따뜻한 차
이런식이에요2. ...
'19.1.29 5:59 PM (59.15.xxx.61)보통 나물 생선 고기 반찬에
설탕 안넣고 약간 싱겁게 하면 됩니다.
문제는 소식이지요.
저희는 부부 다 당뇨 있어도
그렇게 하니 어려움 없어요.
오늘 저녁 반찬은
오징어 무국에 멸치 꽈리고추볶음 두부전 합니다.
요즘 무 하나 있으면 반찬하기 좋아요.
뭐 먹을까 고민 말고
적게 먹기를 힘쓰세요.3. 에구
'19.1.29 6:01 PM (220.85.xxx.184)고생 많으세요...그래도 고민하시는 거 보면 좋은 와이프이신듯.
측은히 여기시고 최대한 도와주세요...화이팅입니다.4. ..
'19.1.29 6:10 PM (211.205.xxx.62)댓글 감사합니다~ ^^♥
5. 당뇨
'19.1.30 3:28 AM (223.62.xxx.24)당뇨식단
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 906224 | 기자회견에서 몇번이나 아베 언급하고 일본놈들 8 | 극혐전범아베.. | 2019/02/28 | 2,104 |
| 906223 | 신입생 오티를 1박2일 하네요 8 | 대학 | 2019/02/28 | 2,265 |
| 906222 | 월세기간 1 | .. | 2019/02/28 | 1,034 |
| 906221 | 트럼프 "영변 외에 발견한 게 있다..우리가 안다는 데.. 35 | ㅇㅇ | 2019/02/28 | 7,636 |
| 906220 | 저도궁금한데 국내친일파들은 평화 7 | ㄱㄴ | 2019/02/28 | 729 |
| 906219 | 오마이뉴스 후원 1 | ㅇㅇ | 2019/02/28 | 629 |
| 906218 | 트럼프 기자회견 멘트 전체 9 | ㅇㅇㅇ | 2019/02/28 | 3,420 |
| 906217 | 옥의 티 3 | 꺾은붓 | 2019/02/28 | 878 |
| 906216 | 가을쯤이나 성사시키겠네요. 4 | 아마도 | 2019/02/28 | 2,269 |
| 906215 | 두살아이 깨물었다는 유치원선생 3 | 유치원 | 2019/02/28 | 1,736 |
| 906214 | 아들한테 여성스럽다고 하네요. 6 | ..... | 2019/02/28 | 1,846 |
| 906213 | 도람푸 작년처럼 쇼잉이길 2 | 오함마이재명.. | 2019/02/28 | 1,295 |
| 906212 | 서울대 미술대학원 타대생이 들어가기 힘든가요 2 | 동글이 | 2019/02/28 | 2,517 |
| 906211 | 오바마나 트럼프나 미국 대통령은 본질적으로 똑같네요 5 | ㅇㅇ | 2019/02/28 | 1,542 |
| 906210 | 재혼 가정이 된다고 가정했을때 36 | 이럴경우 | 2019/02/28 | 7,123 |
| 906209 | 대학교에서 하는 여성지도자과정 교육생 3 | 지나다 | 2019/02/28 | 854 |
| 906208 | 입속에 밥풀까지 빼 먹는 1 | 파렴치범들 | 2019/02/28 | 1,340 |
| 906207 | 미세먼지 낀 날에 마스크없이 다니면... 2 | ㅇㅇ | 2019/02/28 | 1,823 |
| 906206 | 어떤 말씀이라도 부탁드려요 11 | 123 | 2019/02/28 | 2,894 |
| 906205 | 도람뿌 미 정세 보면서 베팅하네요 10 | 이런양아치쉑.. | 2019/02/28 | 2,574 |
| 906204 | 살림남 김승현네집 대본인가요? 15 | .. | 2019/02/28 | 12,105 |
| 906203 | 펌) 트럼프 "제재가 쟁점.. 9 | 왜? | 2019/02/28 | 2,123 |
| 906202 | 트럼프 기자회견 보면 속내가 보이는 듯. 13 | 흠 | 2019/02/28 | 5,283 |
| 906201 | 도우미가 물건 망가뜨리면 일당 주시나요? 9 | 파파야 | 2019/02/28 | 3,786 |
| 906200 | 지금 뉴스들 동시통역... 5 | haniha.. | 2019/02/28 | 3,469 |