뚱뚱하면 피곤한가요?

[눈사람]

많이 뚱뚱합니다
많이요
예전엔 외출해도 괜찮았는데
이제 다녀만오면 낮잠자요

주말 연이어 두번 외출한후
4일을 정신못차리고 피로에 쩔어 낮잠잤네요
161에75키로입니다ㅠ

[그래서]

악순환이죠
비만하니 피로하고
피로해서 활동량 줄어드니
더찌고

[건강]

당연하죠
몸이 무거운 데
그 무겁다는 게 몸무게가 아니고 몸이 솜뭉치 처럼
순환도 안 되고 무겁 다는 거
곧 봄인 데 소식다이어트든 5키로라도 빼는 거
목표 잡아 보세요

[ㆍㆍ]

날씬하셨을 때 안 피곤했는데 살찌고나서 피곤하신거라면 살 때문이겠죠. 저는 정상체중이지만 2킬로만 줄여도 바지가 헐렁해지고 숨쉬기가 편해져요. 오래 걸으면 한쪽 고관절이 아팠는데 그것도 괜찮구요. 딱 2킬로 빠져도 몸이 딱 알아요

[운동부족이죠]

운동좀해서 몸좀 유연하게만드세요
그럼 살도 빠져요
그리고 뚱뚱이 문제가아니고 성인병이 문제가되기때문에 살도 빼야해요

[건강을]

미용을 위해서가 아닌 건강을 위해 살을 좀 빼셔요.무리가 안 갈 수가 없어요.

[뚱뚱하면]

성인병이 단체로 올 수도 있습니다

[안뚱뚱해도]

피곤해요.ㅠ.ㅠ

[음]

많이 뚱뚱해요 14~16시간 일하는 자영업자입니다. 죽을것같이 피곤하지만 낮잠 못잡니다. 그냥 잘수 있는 환경이니 주무시는거 아닌가요?

[ㅠ]

전 오히혀 말랐을때 피곤했는데 적당히 살이찌니 덜피곤하던데요

[Ajkkaa]

피곤해지는것 같애요
요새 간헐적 단식 하는데요 살도 조김빠지지만 잠을 자도 푹 자는 것 같애요
덜 피곤해요

[.....]

우선 운동을 하셔서 체력을 기룬후 다이어트 하세요~
운동이 좋아요.

[체력]

이 없는듯
제가 그래요
운동밖에 답 없어요
여유 되시면 pt추천합니다

[....]

살찌면 잠깐 체력이 좋아진거 같은데 게을러지더라구요. 그러면서 체력이 약화되는거 같아요.

[가랑비]

피곤하다기보단 인물로 아무래도 몸이 둔해지면 게을러지는듯 해요
살을 빼야죠 ㅠㅠ

[ㆍㆍㆍ]

저는 10키로 찌니까 무릎이 너무 아팠어요. 다시 뺐더니 통증도 사라졌고요.

[당연]

체력이 딸리죠. 근데 피곤은 또 다른겁니다
살찌니 지방간 있을 확율높고 그럼 피곤이 필수로
따라와요 아무것도 못해요.

이것도모르고 피곤하다를 게으름으로 보는거
정말 무지한겁니다

악순환 일단 건강검진 받고
성인병치료부터 받으세요
그리고 기운낸 뒤 천천히 운동

[엄청 날씬한데]

엄청 날씬하다 못해 말랐는데
뭐 하나 하면 피곤해 죽어요

그냥 사무실서 가만히 앉아 있다 나와야지
뭐 사람이라도 만난 날은 그냥 쓰러져서 이틀 잡니다

오히려 살집 좀 생기니 덜 피곤하던데
살이 잘 안찌고 금방 빠져요

[12233]

말라도 피곤해요~~
ㅠㅠ

[ㅇㅇ]

저기 말랐는데요
항상 피곤해요

[ㅡㅡ]

적정 몸무게 55키로 보다 쌀20키로를 움직일때 마다
끌고다니는 건데 당연히 피곤하죠
내가 72키로 까지 나간적 있는데 쌀자루 보면서, 들어보면서 마음 다잡았어요
허리도 좋진않고 뱃살 때문에 발톱갂는 것도 용이하지 않던데요