동생이 47살인데 폐경오고 바로 갱년기네요 ㅠㅠ
결혼 안했고 직장다녀요. 호르몬 치료도 하는데 밤에 잠안오고
피곤한게 계속 되나 봐요 뭘 좀 먹음 좋을까요?
갱년기에 효과본 영양제나 식품 꼭 추천좀 해주세요
직장다니며 혼자 얼마나 힘들까 걱정되네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갱년기에 좋은 영양제 추천좀 해주세요
... 조회수 : 4,468
작성일 : 2019-01-25 20:33:59
IP : 223.62.xxx.117
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'19.1.25 8:45 PM (221.157.xxx.127)친구가 한의원 약지어서 먹고 효과봤다던데요
2. ....
'19.1.25 8:48 PM (219.249.xxx.47)alive 종합 영양제 복용해요.
once daily 먹어요.
코스코나 쿠팡에도 팔아요.3. ....
'19.1.25 8:49 PM (219.249.xxx.47)갱년기 이면 달맞이 종자유가 좋다고 해요
의사 샘한테 말라면 처방 해줄텐데요?
전 이젠 중국산 한약보다 양약이 다 나은 것 같네요.4. 애*미
'19.1.25 10:43 PM (61.105.xxx.161)소포라퀸 우리 시누는 별로라던데 저는 괜찮네요 가격도 저렴하고~
5. 기본영양제
'19.1.25 11:05 PM (121.131.xxx.219)기본영양제에
비타민d와 브리베일을 꾸준히 먹으면 여성성을 잃지않고 갱년기가 좀 더 편해요.
가장 이상적인 조합 영양제.
https://labdoor.com/rankings 을 참조해서 선정하면...이게 가성비가 가장 좋습니다.
성분도 가장 종구요.
https://iherb.co/4DkWwS8M
https://iherb.co/4ofPE2Ef
https://iherb.co/TrH1yYd6. ab
'19.1.25 11:22 PM (125.178.xxx.37)부채표 '크로바정'요
7. 화애락진
'19.1.26 12:24 AM (218.157.xxx.205)두달째 먹고 있는데..
갱년기 증상 오시는 분들 꼭 드셔 보세요.8. ㅇㅇ
'19.1.26 12:27 AM (119.70.xxx.44)엘지생건 생활정원에서 나오는 돈태반.비타민B 군 영양제가 원글님 증상에 나올때 먹는 영양제여요.
돈태반->호르몬 조절. 간기능강화.건선피부개선. 효과있어요.그래서 전 갱년기 오기전에 조용히 지나가라고 40대중반인데 미리 복용중이여요9. ㅇㅇ
'19.1.26 12:27 AM (119.70.xxx.44)아 이름이 하나미 비컴궁이여요;;이름을 깜박
10. 저장요
'19.1.26 3:08 AM (211.112.xxx.11)저도 알아가요 ~
11. 별님
'19.1.26 8:17 AM (58.225.xxx.184) - 삭제된댓글갱년기에 좋은 영양제 저도 참고합니다.
주위에 보니 화애락진이 그중 효과있다고 ..12. lululala
'19.1.26 9:47 AM (183.96.xxx.191)저도 알아가요2
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 897078 | 지금 경량 패딩과 롱패딩 중 뭘사는게 좋을까요? 10 | ..... | 2019/01/26 | 2,656 |
| 897077 | 널리 퍼트주세요. 5 | ㅇㅇ | 2019/01/26 | 1,576 |
| 897076 | 백화점, 유통 대기업 vs 공사 어디가 낫나요? 11 | . . | 2019/01/26 | 2,081 |
| 897075 | 손가락 관절염 같은데.... 15 | ... | 2019/01/26 | 4,511 |
| 897074 | 이재명출당/탈당 촉구 집회 11 | 참석해주세요.. | 2019/01/26 | 801 |
| 897073 | 학부모 모임 그만 나갈까요? 15 | 예비대학생 | 2019/01/26 | 6,025 |
| 897072 | 키 167이면 몸무게 몇 나가야 이쁠까요 22 | ㅇㅇ | 2019/01/26 | 11,081 |
| 897071 | 간헐적 단식과 섭취 음식 종류 4 | 건강과 체중.. | 2019/01/26 | 2,026 |
| 897070 | 3년특례 자격을 가질 수 있다면 해외생활 견뎌야겠지요? 16 | ㅜㅜ | 2019/01/26 | 3,435 |
| 897069 | 스카이캐슬 김주영 선생 발음이.. 11 | ..... | 2019/01/26 | 4,076 |
| 897068 | 어리굴젓 초간단 레시피 좀 부탁드려요~ 1 | 셀프젓갈 | 2019/01/26 | 1,050 |
| 897067 | 드라이플라워 수국 1 | ... | 2019/01/26 | 1,076 |
| 897066 | 한끼 줍쇼에 게스트로 나온 그레이 잘 생겼어요 19 | ㅇㅇ | 2019/01/26 | 4,373 |
| 897065 | 롱부츠신고 운전할 수 있을까요? 6 | 롱부츠 | 2019/01/26 | 3,323 |
| 897064 | 불교 질문있어요 5 | 질문 | 2019/01/26 | 1,127 |
| 897063 | 수제비누 써봤는데 너무 좋네요. 추천 좀 15 | .. | 2019/01/26 | 3,550 |
| 897062 | 신지랑 유이는 입을 어떻게 한건가요? 14 | ㅇㅇㅇ | 2019/01/26 | 20,054 |
| 897061 | 자유한국당 박종철 예천군의원 56억 소송당해도 사퇴안한다 버티기.. 8 | ... | 2019/01/26 | 1,719 |
| 897060 | 홈쇼핑 코다리 어떤가요? 4 | 사까마까 | 2019/01/26 | 1,685 |
| 897059 | 아침다이어트 할려구요 7 | ‥ | 2019/01/26 | 1,508 |
| 897058 | 요즘 얼굴에 뭐 했냐고 물어는데 바뀐 화장법 알려줄께요 38 | 무엇 | 2019/01/26 | 8,009 |
| 897057 | 천공의 성 오늘하나요 | ㄷㅇ | 2019/01/26 | 841 |
| 897056 | 나혼자 산다. 스카이 하우스. 넘웃겨요 14 | 아. 눙물 | 2019/01/26 | 7,461 |
| 897055 | 헬스 3개월 8만원 싼 건가요? 19 | ㅇㅇ | 2019/01/26 | 3,005 |
| 897054 | 한글과컴퓨터 프로그램을 깔았는데 사용법을 모르니 무용지물이네요... 3 | 문맹 | 2019/01/26 | 773 |