공원걷는것도 힘드네요
작성일 : 2019-01-23 18:50:10
2708692
매번 집에서 총 1시간정도 걸었는데 어제는 좀더 걸어볼까
싶어서 총 2시간 빠른 걸음으로 걷고 집에 왔어요.
생리끝나가서 컨디션 좋은거같아 시도했는데 오한이
오고 이불에서 못일어나겠길래 급하게 연차내고 집에서 쉬었네요.
그리고 방금 아들이 먹고싶대서 치킨 시켰어요.
멀고도 험난한 다이어트의 길ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ
40대되니 적게먹고 안먹고 다이어트는 안되요.
저는 3키로만 빼고 유지할 생각인데 지금 정상체중이라서
더빼기도 힘드네요 흑...
IP : 110.70.xxx.191
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.1.23 6:54 PM
(58.148.xxx.122)
체력이 약하신거 같아요.
조금씩 늘리세요.
2. 운동
'19.1.23 6:58 PM
(223.39.xxx.17)
이런 미세먼지에 뭔 공원이요
차라리 주민센터 가셔서 헬스장 이용 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 896260 |
서울법대 나경원을 무식하다고하는 73 |
gg |
2019/01/23 |
4,687 |
| 896259 |
살림남에서 김승현 동생도 너무 안웃기나요..?? 22 |
... |
2019/01/23 |
6,839 |
| 896258 |
팔과 목에 점을 뺏는데요.. 7 |
피부 |
2019/01/23 |
2,466 |
| 896257 |
냐경원은 분당 대장동 땅 700평 가지고 있다면서요 22 |
.... |
2019/01/23 |
4,307 |
| 896256 |
배달-다이어트 도시락 추천해주세요. 1 |
다이어터 |
2019/01/23 |
1,114 |
| 896255 |
초계기 .. 일본은 모처럼 얻은 기회라 생각하는지 7 |
... |
2019/01/23 |
1,066 |
| 896254 |
쌍커풀 수술 몇일 지나야 일상생활 무리없나요? 11 |
.. |
2019/01/23 |
2,993 |
| 896253 |
코스트코.. 7 |
혹시.. |
2019/01/23 |
3,296 |
| 896252 |
[단독] 보훈처, ‘전두환 사면됐어도 국립묘지 안장 불가’ 첫 .. 18 |
당연하지 |
2019/01/23 |
3,393 |
| 896251 |
네팔에 사 갈 선물로 뭐가 좋을까요? 9 |
궁금 |
2019/01/23 |
967 |
| 896250 |
40년사니 한국지겹네요 11 |
한국40년 |
2019/01/23 |
5,155 |
| 896249 |
알렉스 튀겨나온 돈가스 에어프라이어로 해보신 분 계실까요? 7 |
삼시세끼 |
2019/01/23 |
2,610 |
| 896248 |
50대 60분들이 결혼 했던 시기는 요즘이랑 다르죠 14 |
ㆍㆍ |
2019/01/23 |
4,383 |
| 896247 |
직원이 주차장에서 다른 차를 긁었다는데요.... 5 |
접촉사고 |
2019/01/23 |
1,900 |
| 896246 |
새로운 맞춤법을 봤어요 ㅎㅎ 틀린 맞춤법 6 |
ㅇㅇ |
2019/01/23 |
1,770 |
| 896245 |
노니원액 추천 좀 해주세요^^ 2 |
맘~ |
2019/01/23 |
3,067 |
| 896244 |
매년 겨울이 지금만 같았으면 좋겠어요 12 |
.. |
2019/01/23 |
3,017 |
| 896243 |
아이폰7과 갤럭시s8 중에서ᆢ 5 |
아들폰 |
2019/01/23 |
1,056 |
| 896242 |
조인성은 마음씨도 좋네요. 3 |
바라기 |
2019/01/23 |
3,909 |
| 896241 |
손혜원이 만든 네이밍 브랜드 27 |
... |
2019/01/23 |
9,513 |
| 896240 |
복지회관에 경매수업 들어볼까요? 7 |
커피나무 |
2019/01/23 |
1,610 |
| 896239 |
손목 안 쓰는 운동(헬스)이 있을까요? 3 |
부상 |
2019/01/23 |
3,094 |
| 896238 |
[데일리안 여론조사] 국민들 '손혜원 목포땅 매입은 투기..국회.. 23 |
현실 |
2019/01/23 |
2,692 |
| 896237 |
코타키나발루 다녀오신분 어때요 41 |
.... |
2019/01/23 |
6,332 |
| 896236 |
풍년압력밥솥 사용하시는분 봐주세요 2 |
곰세마리 |
2019/01/23 |
2,289 |
