폰이나 컴을 장시간 하면서 블루라이트에 노출 돼서 그런지
시력이 나빠지고 눈이 시리고 아파요.
아로니아 블루베리 루테인 등을 섭추하면 나을까요?
블루라이트 차단 앱도 깔아 봐도 별로 효과 있는 줄 모르겠네요.
노트북에 블루라이트 차단 필름 부착 하신 분들 괜찮나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
블루라이트로 부터 눈건강을 지키는 법 좀?
눈건강 조회수 : 2,529
작성일 : 2019-01-21 19:01:04
IP : 223.62.xxx.214
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 안경
'19.1.21 7:13 PM (72.234.xxx.116)블루라잇 차단해주는 안경낍니다. 저는 폰이나 컴터나 화면 오래보면 두통이 생겨서 블루라잇 차단 앱 깔아서 쓰는데 안경이 확실히 차단하더라구요.
미국이라 아마존에서 구입했어요.2. ........
'19.1.21 7:14 PM (223.62.xxx.232)차단앱은 전혀 소용없구요.
차단안경쓰니까 좀 괜찮았어요.3. 필터를
'19.1.21 7:16 PM (122.38.xxx.224)붙이면 좀 낫겠죠..블루 라이트의 짧은 파장을 변경시키니까..
4. 원글이
'19.1.21 7:17 PM (223.62.xxx.24)안경도 써봤는데
눈이 더 아파서 효과 없는 줄 알고 논외로 했어요
쓰고 계신 안경 추천 좀 부탁드려요.5. 안경
'19.1.21 7:32 PM (72.234.xxx.116)https://www.amazon.com/Swannies-Blue-Light-Blocking-Glasses/dp/B010B5GUH0/ref=... blocker glasses for women
제가 쓰는건데 미국에서 블루라잇 차단하는 안경으로는 이걸 많이 쓰더라고요.6. 원글이
'19.1.21 7:39 PM (223.62.xxx.24)안경님,추천 링크 감사합니다.~
7. 안경보다는
'19.1.21 8:07 PM (220.88.xxx.66)저는 핸드폰 조도 최저호 낮춰요
그럼 눈시림 덜해요
밤에불끄고 스마트폰 보는거 최악이에요
안경이고 뭐고 다 필요없음8. 블루라이트
'20.8.7 8:17 PM (125.182.xxx.58)차단안경 정보감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 896576 | 이거 정말 아찔한 상황 아닌가요?!! 6 | ..... | 2019/01/21 | 2,765 |
| 896575 | (절실) 땅. 임야거래 아시는 분 좀 도와주세요 1 | 여리 | 2019/01/21 | 1,020 |
| 896574 | 저혈압이면 좀더 짜게 먹을까요? 4 | 음 | 2019/01/21 | 2,821 |
| 896573 | 고1 중3은 용돈 얼마주시나요 ᆢ 10 | ᆢ | 2019/01/21 | 2,679 |
| 896572 | 버츄오 쓰시는 분 어떤가요 4 | 커피중독 | 2019/01/21 | 2,045 |
| 896571 | 올 겨울 옷을 좀 많이 저질렀러요 3 | 음 | 2019/01/21 | 2,712 |
| 896570 | 목포 mbc 손혜원 의원 투기 했다는 집 내부 공개했네요 20 | -- | 2019/01/21 | 5,668 |
| 896569 | 생목이버섯 가운데 하얀거 | 김ㅇㄹ | 2019/01/21 | 1,045 |
| 896568 | 화가나는데 심한건가요? 10 | .. | 2019/01/21 | 1,983 |
| 896567 | 2년된 풀옵션 쏘렌토 VS 신형 쏘나타 8 | dd | 2019/01/21 | 1,928 |
| 896566 | 방송국pd는 학벌.스펙 빵빵해야 되는거죠? 20 | 뜬금없이 궁.. | 2019/01/21 | 7,696 |
| 896565 | 베스트에 정신적 불륜이요 4 | ㅇㅇ | 2019/01/21 | 4,857 |
| 896564 | 우상호가 본 손혜원 6 | 쿠바재즈 | 2019/01/21 | 2,605 |
| 896563 | 제가 좋아하는 반찬 사이트 문닫나보네요 ㅜㅜ 5 | 애구 | 2019/01/21 | 4,744 |
| 896562 | 심장이 안좋아서 무슨시술을 했다는데요 10 | 친구 | 2019/01/21 | 3,260 |
| 896561 | 꽃집 평수 5 | ㅏ ㅏ | 2019/01/21 | 1,334 |
| 896560 | 공직선거법 위반 원희룡 제주지사, 벌금 150만원 구형 9 | 뉴스 | 2019/01/21 | 1,008 |
| 896559 | 등심 구운거 남은거 어떻게 해먹을까요?ㅜㅜ 12 | ㅜㅜ | 2019/01/21 | 4,397 |
| 896558 | 이거 저 무시하는 행동 맞나요? 8 | 이거 | 2019/01/21 | 2,695 |
| 896557 | 일 배우는 대신 무상으로 일 하겠다고 하면 어떠세요..? 15 | 무상노동 | 2019/01/21 | 3,928 |
| 896556 | 일반 냉장고 대신 김치 냉장고 쓰시는분 계실까요...? 5 | 김치 냉장고.. | 2019/01/21 | 2,716 |
| 896555 | 어디 문제있어서 그 나이까지 결혼안했을거란 소리 20 | su | 2019/01/21 | 4,406 |
| 896554 | 전명규 기자 회견 꿀잼 포인트 | ㅋㅋ | 2019/01/21 | 1,222 |
| 896553 | 말레이시아 여행전에 예방접종 뭘 해야 하나요? 4 | 여행무식자 | 2019/01/21 | 2,064 |
| 896552 | 제주도에 공구점. 2 | 공구 | 2019/01/21 | 1,010 |