비위도 약하고 비타민 큰건 못삼키고
건강식품 챙겨먹는걸 잘 못하는데요
방금 티비에서 새싹보리가 면역력, 염증
등등에 좋다고해서 제 증상 생각하면 먹어야할거 같은데
아나운서랑 패널들은 우유에 섞어먹으니 녹차 라떼맛이라고 하네요
비리거나 역하거나 그런거 없을까요?
한끼 대용으로도 가능할지도 궁금하구요
이마트에도 있던데 나간김에 사오려구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
새싹보리 먹을만 한가요?
라떼 조회수 : 2,314
작성일 : 2019-01-21 10:36:19
IP : 183.109.xxx.87
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 한끼 대용 아닙니다.
'19.1.21 10:38 AM (42.147.xxx.246)그냥 한잔을 마시는 겁니다.
2. .....
'19.1.21 10:49 AM (175.203.xxx.171)맛있지는 않아요. 그냥 먹자면 풋내도 좀 나고..
고딩 있는 우리집 아침엔 이렇게 먹어요.
과일(사과 키위 감 바나나=추가 가감 가능) 야채(양배추 또는 양상추 크게 3잎) 귀리가루 두스푼 새싹보리 두수푼 우유150미리 노니주스 반컴
이렇게 모두 한꺼번에 넣고 윙 갈아서 한컵씩 크게 먹고 나갑니다.
그럼 오전 내내 괜찮아요. 영양소도 고루 섭취하고..3. .....
'19.1.21 10:52 AM (175.203.xxx.171)윗글 쓰다보니 막 오타가..
4. 원글
'19.1.21 11:04 AM (183.109.xxx.87)윗님 새싹보리 먹는법 정보 감사합니다
좋은 아이디어네요5. ㅇ
'21.12.12 4:58 PM (221.150.xxx.53) - 삭제된댓글새싹보리 먹는법 감사합니다
6. ㅇ
'21.12.15 12:29 PM (221.150.xxx.53)보리싹 먹는법 감사해요
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