면역력 저하 맞구요, 추위도 많이 타신다니 규칙적인
운동도 도움될거에요.
일찍 잠자리에 들어 휴식과 숙면도 필요하고요
과다한 동물성 단백질 섭취는 소화과정에서 몸속에
독소가 생기고 그걸 배설하느라 피부에도 질환이
생기기도 하니 참고하시구요.
간식 야식 과식 피해서 위에 부담주지 마시고 비타민
미네랄 충분한 균형잡힌 식사 잘하시면 위건강도
회복되실 겁니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 896191 | 갑자기 갈수 있는 해외패키지 어디서 2 | 여행 | 2019/01/20 | 2,005 |
| 896190 | 전 여자를 사귀어 봤어요. 124 | .~. | 2019/01/20 | 49,993 |
| 896189 | 대상포진 진통제없이 처방되도 괜찮은건가요? 6 | 욱씬욱씬 | 2019/01/20 | 1,608 |
| 896188 | 가족 장례 후에 면(긴음식)먹지말라는 이야기 들어보셨나요? 15 | ㅡ | 2019/01/20 | 9,597 |
| 896187 | 뼈대가 굵고 어깨가 있으면 덩치 커보이죠? 4 | 기구한 몸매.. | 2019/01/20 | 2,446 |
| 896186 | 생리통으로 안오고 설사증상으로오는데 ㅜㅜ 3 | ........ | 2019/01/20 | 2,527 |
| 896185 | 사려던 옷이 품절돼서 열받는데요 7 | 품절 | 2019/01/20 | 3,739 |
| 896184 | 중학교 1학년 수학문제 답좀 가르쳐주실분 계실까요 2 | 수알못 | 2019/01/20 | 1,061 |
| 896183 | 도올아인 어디서 볼수 있을까요 2 | .. | 2019/01/20 | 912 |
| 896182 | 50대 한의대 진학 38 | 정우맘 | 2019/01/20 | 20,717 |
| 896181 | 매트리스 방수커버 다들 사용하시나요? 17 | 저녁해야돼 | 2019/01/20 | 10,006 |
| 896180 | ㅡ 14 | ㅡㅡ | 2019/01/20 | 2,396 |
| 896179 | 중학생침대 하드가 나을까요.소프트가 나을까요? 4 | 침대 | 2019/01/20 | 3,032 |
| 896178 | 뉴스타파 -5분으로 정리한 나경뭔딸 입시의혹 5 | ㄱㄴㄷ | 2019/01/20 | 1,275 |
| 896177 | 강동석씨가 kbs 1에서 지금 나와요 3 | 바이올린 | 2019/01/20 | 1,968 |
| 896176 | 연말정산 시뮬레이션 잘 맞나요? | 시뮬 | 2019/01/20 | 590 |
| 896175 | 정애리가 오열하는게 이해가 안 갔어요 26 | 왜와이? | 2019/01/20 | 8,683 |
| 896174 | 저녁밥 뭐하세요? 11 | 음 | 2019/01/20 | 3,220 |
| 896173 | 훠궈 맛있나요? 15 | 중국식 | 2019/01/20 | 4,591 |
| 896172 | 손혜원 '부당압력 없었다'에 박물관선 '엄청난 압박' 36 | 흠 | 2019/01/20 | 3,434 |
| 896171 | 낮에는 미친듯이 뛰고 괴성질러도 되나요? 4 | 층간소음 | 2019/01/20 | 1,802 |
| 896170 | 골든리트리버(여) 중성화 수술 시키려는데 일산 좋은 병원 .. 3 | 중성화 | 2019/01/20 | 1,443 |
| 896169 | 간헐적 단식중 물은 마셔도 되나요? 10 | 다이어터 | 2019/01/20 | 28,164 |
| 896168 | 아산병원 2 | 병원 | 2019/01/20 | 1,778 |
| 896167 | 79세 노인이 사이비 종교에 빠졌어요 ㅜㅜ 13 | ㅇㅇ | 2019/01/20 | 6,831 |