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노화를 늦추기 위한 조언 필요합니다.

.. 조회수 : 8,611
작성일 : 2019-01-20 13:00:04
노화를 지연시키는 것은 모든 여자의 일순위 관심사인데..
어떤 방법이 최선일 지 고민입니다.
시술에 대해 부정적인 생각이 있어서
보톡스, 리프팅 레이저 최대한 늦추고 손을 안대고
자연스럽게 늙어가는 것이 더 맞다는 생각도 들고
이 사이트에서 시술에 대한 조언들 찾아보면
시술이 단기간 노화를 지연시키지만
결과적으로는 피부를 약화시킨다는 의견도 많이 보았습니다.
저도 그 부분에 대한 우려로 시술을 시작하고 있지 않는데..
또 조금이라도 어릴 때 보완해가야 노화를 늦출 수 있다는 의견들도 많은 것 같습니다.
경험을 많이 하신 분들 어떤 의견이 맞다고 생각하시는지
경험 위주로 조언 부탁 드립니다.
1. 적당한 보톡스, 리프팅 레이저는 노화를 지연시킨다.
2. 일시적으로는 좋아질 수 있지만, 장기적으로 봤을 때 안한 것만 못하다.

IP : 182.215.xxx.151
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노화를
    '19.1.20 1:02 PM (121.88.xxx.220)

    무슨 수로 막나요..ㅋ
    장삿속에 놀아나는 거

  • 2. ㅂㅈㄷ
    '19.1.20 1:03 PM (221.149.xxx.177)

    주위 많은 경우 봤지만 결국 2번... 연예인들이야 지금 당장 예쁘게 보이는 게 시급하니 어쩔수 없이 이것저것 닥치는 대로 하지만 솔직히 일반인들이 시술 목숨 걸 필요는 없다고 생각... 주변 경험과 직접 제 경험에 의하면 노화 영향 최대한 늦추는 방법은... 가급적이면 체중 변동 없는게 좋고 (감소 증가 둘다 안 좋음), 커피, 알콜 자주 많이 마시는 거 안 좋고.. 운동 적당히 (과한 거 안 좋음), 이것저것 골고루 잘 챙겨먹고. 이거 네가지 이상은 없는듯.

  • 3. ....
    '19.1.20 1:05 PM (119.69.xxx.115)

    얼굴 잡티제거는 가끔 할 필요는 있고 나머지는 딱히.. 잘 먹고 잘자고 속편하게 사세요.. 노화속도는 그냥 타고나는 거에요.

  • 4. .. .
    '19.1.20 1:06 PM (122.38.xxx.110)

    넓은 모공은 주름이 된다
    붓는것도 주름의 원인이다 바람빠진 풍선꼴
    싸구려 썬크림과 초고가 영양크림 중 하나만 고르라면 당연 썬크림이다
    손에도 썬크림발라라
    검버섯 안생기려면

  • 5. 자연스러운
    '19.1.20 1:07 PM (223.38.xxx.21)

    노화지연방법은 보톡스.레이저에요
    보톡스 일년에두번. 콜라겐토닝매달. 더블로매년
    많은늙으면 양귀비동안술
    수술이나 지방이식안하면 부자연스럽거나성괴같지않아요

  • 6. 추가로
    '19.1.20 1:07 PM (125.176.xxx.243)

    ㅂㅈㄷ님 내용에 추가로
    잠 적당히 많이 자기
    스트레스 관리 잘하기
    가능하면 약 안먹고 음식 과일 먹기

  • 7. ..
    '19.1.20 1:11 PM (70.187.xxx.9)

    운동 열심히 하세요. 최소한 뇌의 노화는 늦춰주니까요.

  • 8. ...
    '19.1.20 1:20 PM (106.102.xxx.87) - 삭제된댓글

    몸 고되지 않게 하고 스트레스 안 받는 게 그나마 최고인데 먹고 살려면 그게 쉬운 일도 아니고 사람들이 서로들 나이 들면 외모 늙는 거 당연하게 받아들였음 좋겠어요. 유명인들 노화로 훅 갔네 어쩌네 품평도 좀 말고요.

  • 9. ...
    '19.1.20 1:21 PM (175.196.xxx.110)

    보톡스는 탄력은 떨어질수 있죠
    장기적으로 보면요
    써마지나 실리프팅은 올라붙고 효과는 있는데
    보기엔 괜찬지만 본인은 피부가 신축성이 없어
    불편한 부분은 있을거라고 봐요
    피부노화에는 운동이 효과있죠
    몸안의 세포자체가 생기가 있어지는거니까요

  • 10. ..
    '19.1.20 1:23 PM (210.179.xxx.146)

    보톡스 레이저 가 자연스런 노화지연방법이 되나요?

    이런거 한번도 해본적이 없어서 궁금하네요

  • 11. Jj
    '19.1.20 1:27 PM (58.104.xxx.106) - 삭제된댓글

    표정
    평소에 어떤 얼굴의 근육을 자주 쓰는가에 따라 나이들면서 인상과 근육 모양이 잡혀요.


    괜히 입꼬리에 힘넣고 내려서 못마땅한 표정 자주 하시는 분들도 의외로 많고 눈도 차갑게 치켜뜨거나 눈에 힘을 너무 꽉 주거나 아예 풀려서 흘기는 사람 등등
    그런 표정인데 쌍꺼풀 등 성형을 했을 시 잘못하면 그게 더 나이들어 보여요. 인상도 별로고요.

    평소 입꼬리 힘빼고 미소 띄시면 더 좋고요
    미소 띄울 때 입꼬리 주변 근육 이용하지 말고 광대 볼로 당기듯이 미소 띄는 연습하고 눈은 적당한 힘으로 치켜뜨지말고 그윽하게 보는 연습하면 훨씬 젊어보여요.

    턱을 집어넣고 목을 일자로 길게 빼고 걷거나
    11자로 걷거나 허리 힘 코어운동으로 키워서 서있으면 멀리서도 젊어보이구요.

    배을 내밀거나 어깨나 허리가 굽었다거나 하는 것도 나이들어보여요.
    손이나 목등 얇은 피부부분 관리랑 머릿결 관리,
    표정, 자세, 약간 부드러운 목소리 만으로도 크게 돈 안들이고 훨씬 젊어보이죠.

  • 12. Jj
    '19.1.20 1:29 PM (58.104.xxx.106) - 삭제된댓글

    평소 거울이건 창가건 자신의 얼굴이 비칠 때마다 자동으로 광대 볼 올려서 미소로 씩 웃고
    전신이 보일 때는 바로 자세교정 해요.
    얼굴은 연습하면 쉬운데, 완벽한 자세교정은 원래 자세가 특출나게 곧다면 몰라도 은근 노력이 많이 필요해요.

  • 13. ..
    '19.1.20 1:35 PM (124.53.xxx.131)

    젊었을때부터 나름 멋좀 부렸을거 같은 할줌마?들보며
    드는 생각이 아무것도 안해야 겠다 입니다.
    얼굴은 풍선 목은 펠리칸 오똑한 코 빵빵한 입술 다리미로 민거 같은 얼굴에
    문신들,얼굴과 다른 신체 부조화가 심해 기괴해요.
    또래 소박하게 보이는 분들에 비해 얼굴 쳐다보기가 민망해
    마주치면 시선 돌리고 말로만 인사해요.

  • 14. ㅡㅡ
    '19.1.20 1:53 PM (175.223.xxx.103)

    적당한 시술관리와 스킨케어 관리 그리고
    운동이죠.
    정말 아무것도 안한 친구들은 나이 들면서
    차이가 훅 나더군요.

  • 15. ..
    '19.1.20 2:21 PM (175.197.xxx.12)

    노화를 가장 지연시키는게 체형교정이에요.
    단연 최고..
    제가 시술빼고 이것 저것 해봤을 때 가장 효과가 있었어요.

  • 16. ᆢ
    '19.1.20 2:23 PM (180.230.xxx.47)

    울쎄라. 써마지는 미국제품.
    슈링크. 더블로는 한국제품.
    미국제품이 헉 소리나게 비싸다가
    한국제품 개발되면서 가격이 많이 싸 졌어요.
    옛날에는 미국제 보톡스 겁나 비싸다가
    국산 보톡스 정말 싸자나요?
    국산제품 참 싸고 좋아요.

    울쎄라 하다가 슈링크로 넘어왔어요.
    이 원리는 레이저로 진피층을 자극해서
    새롭게 새 피부 올라오게 하는거에요.

    하신 선배들 보구 시작했는데
    나름 만족하며 효과 괜찮구요.
    어느정도 노화 지연 시킵니다.
    드라마틱한 정도는 아니고
    운동이든 경락마사지든 슈링크든 꾸준해야 해요.

    최저가 검색해서 꾸준히 합니다

  • 17. ..
    '19.1.20 2:30 PM (182.215.xxx.151)

    너무 좋은 팁들 공유해 주셔서 고맙습니다. 생활 속에서 실천해 봐야 겠어요~~

  • 18. 저도
    '19.1.20 2:50 PM (223.62.xxx.27)

    자신을 방치하고 있었는데
    관리를 좀 해야겠네요.
    좋은 팁 공유해주신 분들께 감사드려요^^

  • 19. Aaa
    '19.1.20 3:11 PM (115.64.xxx.41)

    비타민 에이 캡슐로 드세요
    ㅂ랙모어 Cod liver oil 대구 간유 괜찮아요
    상처회복 재생에 최고예요. 임산부는 드시면 안되구요

  • 20. 사십대가 되면
    '19.1.20 4:58 PM (222.101.xxx.68) - 삭제된댓글

    사십년간의 중력의 힘으로 인해
    살이 쳐져서 흘러내리므로

    가능한한
    살집없이 슬림한 체형을 유지하는거 외엔..

  • 21. 항산화제
    '19.1.20 7:51 PM (211.49.xxx.65)

    노화지연 팁 저장 하고
    저는 비타민씨 또는 베리류의 항산화 제품 추천이요
    먹는것임

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