윗몸 일으키키 하나도 못하시는 분 계신가요?

[....]

저희 큰애 여태까지 한개도 못했어요..유연성이 정말 떨어지는데요..윗몸일으키기 꼭 필요해서 한달 피티붙여서 효과 봤어요..신기신기..전 윗몸일으키기 정말 잘하거든요.누굴 닮았는지 ㅋㅋ 혹시 우리애처럼 윗몸일으키기 못하시는 분 계신가요?

[못했었는데]

대입에 체력장이 있던 시절이라
고3때 매일밤 연습하니 되던데요?

하면 됩니다

[ㅇㅇ]

큰애가 몇살인가요?
트레이너는 무슨 비법이 있던가요??
울 애들도 다 뻣뻣하고 운동못하는 애들이라 좀 시켜보고싶네요

[안됨]

일생 윗몸일으키기 안 됨.

[안됨]

43키로 뼈만 남았을 때도 안 됐고 쭉 안 됨

[....]

ㅋㅋ 지금 서른이예요. 꼭 필요해서 피티 붙였는데 그것도 요령이 있나보더라고요..살면서 윗몸일으키기 못한다고 뭔일 있겠냐 싶어 신경 안썼는데 딱 거기서 막히는일이 있더라고요..

[안됨]

체력장 때 담임이 보고 기막혀했으요.
어째 한개도 못 하냐고.
안 되는 건 안 되더라구요.

[저요]

대입 체력장 시절에도 0개.
지금도 못해요.

운동 싫어하고 잘 안 움직이지만, 날씬해요.
무슨 이유가 있을 듯요.

[ㅇㅇ]

유투브보니 허리에 안좋다며 복근키울려고 윗몸일으키기는 하지말라는거 본적있어요.

[슈퍼맨]

대박이도 잘 못하더라고요.
화면에서는 겨우겨우 (허리를 이리저리 움직이고 안간힘을 써서) 몇 개 하는 식으로 마무리됐는데,
그게 제 모습이더라고요.

허리가 절대로 들어올려지지 않아요.

[저요...]

배에 힘이 없어서 그런것 같아요...ㅜㅜ
어렸을 때 정말 1개도 못해서 6학년 체력장을 앞두고 남동생들 도움마다 밤마다 연습했어요. 그리고 한 달 해서 1분에 40개 했어요.
요즘 필라테스 하러 갔더니 누웠다가 앉는거 시키는데 못 올라옴...ㅜㅜ
근력 오지게 없어서 연습중입니다.

[....]

시험과목에 있어서 어쩔수 없이 했답니다..재미도 없고 힘든걸 계속할리가 없죠..ㅎㅎ

[저요]

체력장 시험땨 바짓가랑이 잡고 겨우 올라와서 20개 채웠어요 ㅋ

[ㅇㅇ]

어머 저 부르셨어요?
정말 윗몸일으키기 한번도 못했어요
우리애들은 돌때부터 시켜봤는데 잘하더라구요
어떤느낌인지 저도 하고 싶어요
뚱뚱한 편 아닙니다. 날씬했을때도 안됐어요
체육샘이 너 이러다가 애도 못났는다고 그러던데
이래뵈도 애둘 자연분만으로 잘 낳았습니다.
뭐가 문제일까요

[..]

저도 하나도 못합니다. 체력장때는 불굴의 의지로 배치기해서 열갠가 겨우 했어요. 체력장 연습할때 다들 열심히 올라갔다 내려갔다 하는데 나만 전교생 다 쳐다보는 가운데 가만히 누워 있으려니 너무 기가막혀서 울었던 기억 ㅠㅠ. 지금도 못합니다. 유연성하고는 전혀 상관없고 복근이 없어서 그래요. 복근 척추기립근 이런거랑 관련있어요. 제 추측으론 어려서 제가 다른 아이들보다 일찍 걸었다고 해요. 보행기 일찍 탔다 했고요. 그게 화근이지 않을까. 어려서 많이 기어다니게 놔둬야 복근,척추기립근이 충분히 발달한다더라고요.

[^^]

40대인데
초딩때부터 지금껏 1개도 해본적이 없어요
중학교 체력검사 때는 옆에 다른 아이들은 숨을 헐떡이며
하는데 저는 전혀 전혀 전혀 못하고 누워있으니까
앞에 갯수 세는 선생님이 0이라고 쓰기 뭐한지 5개라고 써줬어요
서서 허리 굽히면 손으로 발가락을 덮기도 하고 쓸기도 하는데
윗몸일으키기는 아주 먹통요
남편이 첨봤데요

[저요]

한개도 못해요
배치기 하면 조금 하는데 그냥은 죽어도 못해요ㅡㅡ

[....]

체력장 할 때는 15개 이상은 했는데 지금 하나도 못합니데이.