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다이어트보고 10일차

궁금하다 조회수 : 2,092
작성일 : 2019-01-10 01:22:21
1.5kg 빠졌어요. 먹는건 한식으로 3끼먹고 저녁에 실내자전거 1시간 타고 있습니다. 고도비만이라 꾸준히해서 30kg 이상 빼야해요 ㅠㅠ 올해는 무조건 성공하겠습니다!
IP : 121.175.xxx.13
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.1.10 1:33 AM (38.75.xxx.70)

    계속 하세요. 화이팅!!

  • 2. ..
    '19.1.10 4:01 AM (210.179.xxx.146)

    저도 3키로 빼기 목표인데 500그램 뺐어요 ^^화이팅!

  • 3. ...
    '19.1.10 12:29 PM (211.106.xxx.233)

    저는 몇년이 걸리더라도 25키로 감량이 목표예요.
    오늘로 8일차인데, 2.7키로 정도가 빠졌어요.

    이건 너무 급격하다...천천히 가는게 맞는거다 싶으면서도 어제보다 줄지 않으면 맘이 조급해지는 이중성을 매일 느껴요 ㅠㅠ

    저도 올해는 무조건 끝장을 보려구요.
    우리 같이 화이팅 해요!!

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