아래 발 다한증 요가 댓글 올리신분 도와주세요
작성일 : 2019-01-02 21:42:12
2696271
아래 발차갑고 땀까지 나서 괴롭다고 쓰신글에
댓글달아주신 요가 강사님~
간단한 동작이나 유튜브 영상이라도 참고가
될만한것들좀 알려주세요
아이가 이 증세로 고생이라 도와주고 싶어요
미리 감사드립니다 꾸벅~
IP : 183.109.xxx.87
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ,ㅏㅏㅏ
'19.1.3 12:31 AM
(121.162.xxx.13)
-
삭제된댓글
https://cafe.naver.com/naryu/5492
제가 포스팅 한 내용인데요 이해가 안되시면 전화주세요
02-362-5557
2. ㅏㅏ
'19.1.3 12:38 AM
(121.162.xxx.13)
요가지도중에 다한증증세를 가진 분들이 의외로 많습니다
그런분들은 몸이 차다는 공통점이 있구요
혈액순환이 안된다는것이죠 그 원인은 신경증적원인이 있구요
허리나 하체로 흐르는 경락이 막히거나 또는 근육이 뭉쳐 순환이 안된지가 오래 된분이 많습니다
그래서 하체운동을 많이 시키고 몸을 열을내주고 그뒤에 중요한건 손톱 발톱에 힘을 주는
운동을 시켜보면 발끝이 따뜻해 져요
그러면 서서히 몸의 온도와 다리의 순환이 되면서 호전되고 땀나는 증세가 없어집니다
설명으로 하자니 좀 어려운데 제가 포스팅해 논거 읽어보시고 이해 안되시면 전화주세요
급하게 쓰느라고 썻는데 이해가 될지 모르겠습니다
https://cafe.naver.com/naryu/5492
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 889008 |
맘에 안 드는 3만원짜리 경량패딩 반품 고민중입니다 ㅠ 9 |
쇼핑 |
2019/01/03 |
2,338 |
| 889007 |
친구네 지난주에 독감걸리고 다 나았다는데요 15 |
흠 |
2019/01/03 |
3,572 |
| 889006 |
물대신 깔라만시만 먹기 1 |
물 |
2019/01/03 |
1,566 |
| 889005 |
IH 밥솥살까요? 열판살까요? 7 |
자취생 |
2019/01/03 |
2,743 |
| 889004 |
내과에서 루푸스나 비슷한 병이나 병명 안 나오는 비슷한 진단이 .. 7 |
.. |
2019/01/03 |
1,459 |
| 889003 |
미국판 복면가왕이 오늘부터 방송하나 보네요 9 |
.. |
2019/01/03 |
1,756 |
| 889002 |
이쁜집 볼 수 있는 어플있나요? 5 |
이쁜집 |
2019/01/03 |
1,609 |
| 889001 |
남편은 잘나가는데 본인은 무기력한분 16 |
음 |
2019/01/03 |
4,614 |
| 889000 |
아빠가 너무 웃겨욕ㅋ 7 |
ㅡㅡㅋㅋ |
2019/01/03 |
2,511 |
| 888999 |
전쟁 속 러브스토리 영화 보고싶어요 14 |
ㅡㅜ |
2019/01/03 |
1,089 |
| 888998 |
부산 족부전문병원 추천부탁드립니다 |
발 |
2019/01/03 |
4,646 |
| 888997 |
정장 구두. 어떤 브랜드가 좋을까요? 2 |
ㅡㅡ |
2019/01/03 |
897 |
| 888996 |
펌)인간관계에서 꼭 알아야 할것 24 |
ㅇㅇ |
2019/01/03 |
8,076 |
| 888995 |
서울은 서울외지역은 다 시골인가요 38 |
서울친구 |
2019/01/03 |
3,643 |
| 888994 |
1년에 127억, 4년이면 오백억 넘음. 10 |
ㅇㅇ |
2019/01/03 |
3,867 |
| 888993 |
마트에서 모제품 고기완자 샀는데 머리카락이ㅠㅠ 1 |
으윽 |
2019/01/03 |
924 |
| 888992 |
돈 쳐들이니 피부가 좋아지네요 42 |
피부미인 |
2019/01/03 |
23,615 |
| 888991 |
이자 수입 1억... 7 |
dddd |
2019/01/03 |
5,439 |
| 888990 |
지방여고에서 의대 많이 보내나요? 13 |
입시 |
2019/01/03 |
3,213 |
| 888989 |
뒷북둥둥ㅡ스카이캐슬 진짜 재밌네요 ㅠㅜ 7 |
음 |
2019/01/03 |
1,611 |
| 888988 |
이간질의 여왕 특징 11 |
꼭보삼 |
2019/01/03 |
6,328 |
| 888987 |
김어준생각.txt 11 |
.. |
2019/01/03 |
1,126 |
| 888986 |
여기서 올려준 무료 토정비결을 봤는데요.. 2 |
.... |
2019/01/03 |
4,145 |
| 888985 |
한약 다이어트 or 양약 다이어트 or 삭센다 주사 뭐가 나을까.. 8 |
어 |
2019/01/03 |
4,493 |
| 888984 |
시간약속 칼같은 사람들 평소 성격은 어떤가요? 33 |
, |
2019/01/03 |
8,417 |
