아래 발 다한증 요가 댓글 올리신분 도와주세요
작성일 : 2019-01-02 21:42:12
2696271
아래 발차갑고 땀까지 나서 괴롭다고 쓰신글에
댓글달아주신 요가 강사님~
간단한 동작이나 유튜브 영상이라도 참고가
될만한것들좀 알려주세요
아이가 이 증세로 고생이라 도와주고 싶어요
미리 감사드립니다 꾸벅~
IP : 183.109.xxx.87
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ,ㅏㅏㅏ
'19.1.3 12:31 AM
(121.162.xxx.13)
-
삭제된댓글
https://cafe.naver.com/naryu/5492
제가 포스팅 한 내용인데요 이해가 안되시면 전화주세요
02-362-5557
2. ㅏㅏ
'19.1.3 12:38 AM
(121.162.xxx.13)
요가지도중에 다한증증세를 가진 분들이 의외로 많습니다
그런분들은 몸이 차다는 공통점이 있구요
혈액순환이 안된다는것이죠 그 원인은 신경증적원인이 있구요
허리나 하체로 흐르는 경락이 막히거나 또는 근육이 뭉쳐 순환이 안된지가 오래 된분이 많습니다
그래서 하체운동을 많이 시키고 몸을 열을내주고 그뒤에 중요한건 손톱 발톱에 힘을 주는
운동을 시켜보면 발끝이 따뜻해 져요
그러면 서서히 몸의 온도와 다리의 순환이 되면서 호전되고 땀나는 증세가 없어집니다
설명으로 하자니 좀 어려운데 제가 포스팅해 논거 읽어보시고 이해 안되시면 전화주세요
급하게 쓰느라고 썻는데 이해가 될지 모르겠습니다
https://cafe.naver.com/naryu/5492
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 890084 |
유시민 알릴레오 근황 ㄷㄷㄷ 37 |
.. |
2019/01/03 |
9,016 |
| 890083 |
음악 좀 찾아주세요 10 |
포비 |
2019/01/03 |
736 |
| 890082 |
1년 넘게 냉담중인 천주교신자입니다 4 |
천주교 |
2019/01/03 |
2,888 |
| 890081 |
타인하고 있으면 뻘쭘하고 어색할때가 대부분인 분 있으세요? 14 |
호박냥이 |
2019/01/03 |
3,860 |
| 890080 |
풍년 압력솥은 밥 되는데 몇 분 걸리나요 6 |
........ |
2019/01/03 |
2,237 |
| 890079 |
초딩 스키고글 어떤 브랜드 사주면 좋을까요? 2 |
ㅇㅇ |
2019/01/03 |
660 |
| 890078 |
다른 분들도 그러신가요? |
아지매 |
2019/01/03 |
529 |
| 890077 |
최저임금과유시민 2 |
ㅇㅇ |
2019/01/03 |
4,011 |
| 890076 |
설리 원피스 어디껄까요 아줌마는 안되겠죠 2 |
라라라 |
2019/01/03 |
4,679 |
| 890075 |
방금 jtbc 뉴스에서 한강에서 119 전화한 목소리 들으셨나요.. 7 |
뉴스 |
2019/01/03 |
7,207 |
| 890074 |
아이 얼굴이 조금,아니 많이 비대칭이예요. 10 |
20대 |
2019/01/03 |
4,791 |
| 890073 |
석류 얼룩 어떻게 지우나요 2 |
하 |
2019/01/03 |
1,717 |
| 890072 |
사회생활할때 좋은 성격이 어떤 성격인거 같으세요? 6 |
.. |
2019/01/03 |
3,215 |
| 890071 |
신재민 ..고대출신, 행시 패스 맞아요? 11 |
어휴 |
2019/01/03 |
6,881 |
| 890070 |
제가 왜 열받는지 주부님들은 이해가 되실까요? 25 |
이해 |
2019/01/03 |
12,305 |
| 890069 |
어린이집 교사가 자가냐고 물어봐요 당황 3 |
ㅇㅇ |
2019/01/03 |
2,819 |
| 890068 |
버버리 세일 하나요? 1 |
.... |
2019/01/03 |
1,709 |
| 890067 |
귀 뒤쪽이 찌릿찌릿한 증세는 뭘까요? 17 |
달콤스 |
2019/01/03 |
11,459 |
| 890066 |
정수기 어떻게 구입하는게 좋을까요 2 |
바닐라 |
2019/01/03 |
1,378 |
| 890065 |
얼마전 맞선 24 |
다시 |
2019/01/03 |
8,494 |
| 890064 |
필터링 거친 사람들 모인데서도 왜 무능한 상사들이 있을까요.. 10 |
신기 |
2019/01/03 |
2,149 |
| 890063 |
게이커플이 방송하고 세상 많이 좋아졌네요 15 |
... |
2019/01/03 |
7,825 |
| 890062 |
고1 여름방학에 보충수업을 신청안해도 되나요? 4 |
예비고1맘 |
2019/01/03 |
779 |
| 890061 |
겨울 말레이시아 여행은 어떤가요? 2 |
... |
2019/01/03 |
1,498 |
| 890060 |
갈비탕 사왔는데 아이들 곁들일 반찬 뭐가 좋을까요? 6 |
갈비탕 |
2019/01/03 |
1,593 |
