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어깨가 뭉쳐있을때 방법 알려주세요TT

ㅇㅇ 조회수 : 1,969
작성일 : 2018-12-31 18:36:25
며칠전부터 어깨가 뭉쳤어요
찜질하고 있구요 어떻게하면 어깨가 풀릴까요?
목욕탕? 맛사지가 효과있나요?
다리에 상처나서 목욕탕도 못가고TT
IP : 39.112.xxx.152
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빡빡이 아저씨
    '18.12.31 6:41 PM (42.147.xxx.246)

    이분 것 보고 한 번 해 보세요.
    다른 것도 보시면 될 것 같네요.

    https://www.youtube.com/watch?v=3zc1mGfA5kc

  • 2. at3318
    '19.1.1 1:22 AM (122.38.xxx.245)

    유튜브 감사합니다. 저는 두통 심했는데 스트레칭하고 좀 나아졌어요.

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