만으로 50이 시작되어요.
저보다 나이많으신 분 들, 또는 가까이서 나이많은 분들 지켜보셨분 들
어떤 건강관리가 이 나이에 꼭 필요할까요?
의사 지인에게 물어보니 (개인차를 무시하고) omega3는 먹어라 하더군요.
지나치지 마시고 한마디씩 해주세요.
새해에 좋은 일 가득하시길 기원드려요~~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50이 시작되는데 건강관리 조언 부탁해요.
60이상 조회수 : 3,473
작성일 : 2018-12-29 20:00:58
IP : 210.125.xxx.71
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동하세요
'18.12.29 8:07 PM (125.180.xxx.52) - 삭제된댓글운동만이 건강을 지켜줍니다
2. ....
'18.12.29 8:19 PM (123.203.xxx.29)운동이요~2222
3. ....
'18.12.29 8:35 PM (1.227.xxx.251)땀흘리는 운동이요...333333
4. 맑은향기
'18.12.29 8:36 PM (218.155.xxx.145)운동이 꼭필요해 요
5. ...
'18.12.29 8:57 PM (223.38.xxx.28)비타민d 드세요
6. ᆢ
'18.12.29 9:44 PM (121.167.xxx.120)탄수화물 줄이세요
고지혈증 당뇨병 다 기다리고 있어요
비타민 씨 디 비 드세요7. 음
'18.12.29 9:58 PM (58.123.xxx.199) - 삭제된댓글이 관리 잘하세요.
잇몸 손가락으로 맛사지 해주시고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 886275 | 장기하,정상훈의 섬유탈취제 광고 보셨어요? 1 | 레인아 | 2018/12/29 | 2,146 |
| 886274 | 닭발 상한건가요? | ... | 2018/12/29 | 1,155 |
| 886273 | 이 그릇 아시는분 계신가요? 5 | qweras.. | 2018/12/29 | 2,309 |
| 886272 | 방금 연예대상 혜리 덕선이땜에 빵터졌어요 7 | ㅋㅋㅋ | 2018/12/29 | 7,755 |
| 886271 | 경량패딩 조끼 정말 잘 샀어요 10 | 조끼 | 2018/12/29 | 8,233 |
| 886270 | 한국은 처음이지 보는데 5 | .. | 2018/12/29 | 2,996 |
| 886269 | 책이 사람을 구원할 수 있습니다^^ 10 | tree1 | 2018/12/29 | 3,870 |
| 886268 | 점 빼고 테잎이나 후시딘..문제있나요? 9 | .. | 2018/12/29 | 3,855 |
| 886267 | 스페인여행 5 | ... | 2018/12/29 | 2,758 |
| 886266 | 대학 신입생 크로스백 브랜드 궁금합니다. 토리버치? 2 | Lala | 2018/12/29 | 1,419 |
| 886265 | '주휴수당 폐지' 국민청원에 동참해 주세요 14 | 동참해주세요.. | 2018/12/29 | 2,395 |
| 886264 | 오늘 아울렛에서 ... 8 | ... | 2018/12/29 | 3,039 |
| 886263 | 집밥해보니 뒤처리가 반이네요 17 | ㅇㅇ | 2018/12/29 | 7,211 |
| 886262 | 스카이캐슬 보니 유전의 법칙이? ㅎㅎ 1 | .. | 2018/12/29 | 4,006 |
| 886261 | 러브 액추얼리에서 살짝 바람난 남편네 집이요 18 | ㅇㅇ | 2018/12/29 | 6,478 |
| 886260 | 처음 대출 은행가기전 2 | 생 | 2018/12/29 | 1,059 |
| 886259 | 전기압력밥솥 추천해 주세요 3 | 星星 | 2018/12/29 | 1,402 |
| 886258 | 동네 한 바퀴 방송 재밌네요 5 | 아까 | 2018/12/29 | 1,441 |
| 886257 | 이태란은 남편이 설거지까지 해주네요.ㅋ 10 | ... | 2018/12/29 | 6,158 |
| 886256 | 무슨 떡 제일 좋아하세요? 53 | 빵과 떡 | 2018/12/29 | 6,408 |
| 886255 | 백화점과 마트에 납품하는 생선질 다른가요? 5 | 신세계 이마.. | 2018/12/29 | 1,882 |
| 886254 | 모자 사이즈 줄이는 게 있다는데요 3 | ㅇㅇ | 2018/12/29 | 2,548 |
| 886253 | 스카이 캐슬에서 김서형 딸로 나오는 여자요 8 | 궁금한 건 | 2018/12/29 | 6,595 |
| 886252 | 쿠쿠 증기배출 이상 좀 봐주세요 2 | 궁금하다 | 2018/12/29 | 2,189 |
| 886251 | 편의점이나 올리브영의 요즘 아가씨들 말투가 비호감이예요 6 | ㅇㅇ | 2018/12/29 | 4,196 |