만으로 50이 시작되어요.
저보다 나이많으신 분 들, 또는 가까이서 나이많은 분들 지켜보셨분 들
어떤 건강관리가 이 나이에 꼭 필요할까요?
의사 지인에게 물어보니 (개인차를 무시하고) omega3는 먹어라 하더군요.
지나치지 마시고 한마디씩 해주세요.
새해에 좋은 일 가득하시길 기원드려요~~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50이 시작되는데 건강관리 조언 부탁해요.
60이상 조회수 : 3,429
작성일 : 2018-12-29 20:00:58
IP : 210.125.xxx.71
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동하세요
'18.12.29 8:07 PM (125.180.xxx.52) - 삭제된댓글운동만이 건강을 지켜줍니다
2. ....
'18.12.29 8:19 PM (123.203.xxx.29)운동이요~2222
3. ....
'18.12.29 8:35 PM (1.227.xxx.251)땀흘리는 운동이요...333333
4. 맑은향기
'18.12.29 8:36 PM (218.155.xxx.145)운동이 꼭필요해 요
5. ...
'18.12.29 8:57 PM (223.38.xxx.28)비타민d 드세요
6. ᆢ
'18.12.29 9:44 PM (121.167.xxx.120)탄수화물 줄이세요
고지혈증 당뇨병 다 기다리고 있어요
비타민 씨 디 비 드세요7. 음
'18.12.29 9:58 PM (58.123.xxx.199) - 삭제된댓글이 관리 잘하세요.
잇몸 손가락으로 맛사지 해주시고요.
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