만으로 50이 시작되어요.
저보다 나이많으신 분 들, 또는 가까이서 나이많은 분들 지켜보셨분 들
어떤 건강관리가 이 나이에 꼭 필요할까요?
의사 지인에게 물어보니 (개인차를 무시하고) omega3는 먹어라 하더군요.
지나치지 마시고 한마디씩 해주세요.
새해에 좋은 일 가득하시길 기원드려요~~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50이 시작되는데 건강관리 조언 부탁해요.
60이상 조회수 : 3,389
작성일 : 2018-12-29 20:00:58
IP : 210.125.xxx.71
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동하세요
'18.12.29 8:07 PM (125.180.xxx.52) - 삭제된댓글운동만이 건강을 지켜줍니다
2. ....
'18.12.29 8:19 PM (123.203.xxx.29)운동이요~2222
3. ....
'18.12.29 8:35 PM (1.227.xxx.251)땀흘리는 운동이요...333333
4. 맑은향기
'18.12.29 8:36 PM (218.155.xxx.145)운동이 꼭필요해 요
5. ...
'18.12.29 8:57 PM (223.38.xxx.28)비타민d 드세요
6. ᆢ
'18.12.29 9:44 PM (121.167.xxx.120)탄수화물 줄이세요
고지혈증 당뇨병 다 기다리고 있어요
비타민 씨 디 비 드세요7. 음
'18.12.29 9:58 PM (58.123.xxx.199) - 삭제된댓글이 관리 잘하세요.
잇몸 손가락으로 맛사지 해주시고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 889347 | 콜센터 관리직은 어떤 대학 학과랑 연관이 있나요? 23 | .. | 2019/01/01 | 3,175 |
| 889346 | 남자들도 처갓집 가는거 싫어하나요? 23 | ㅓ | 2019/01/01 | 6,474 |
| 889345 | 에어프라이어에 만두 구울때 기름 전혀 안넣으시나요? 6 | 만두 | 2019/01/01 | 2,654 |
| 889344 | 문파 송구영신 스케쥴 4 | ㅇㅇ | 2019/01/01 | 802 |
| 889343 | 적폐 이수만) 하재근 문화평론가의 팩트폭격 8 | 파국이다 | 2019/01/01 | 2,116 |
| 889342 | 비밀의 숲에서 배두나가 선물받은 빨간지갑 2 | ... | 2019/01/01 | 2,109 |
| 889341 | 흉부외과에서 고수 어땠나요? 3 | ㅇㅇ | 2019/01/01 | 1,081 |
| 889340 | 아 소고기국밥먹고싶어요 황보라먹은곳 1 | 소고기국밥 | 2019/01/01 | 1,270 |
| 889339 | 택배)어제 오후 5시에 전라도에서 출발하면 내일 서울에 배송 될.. 6 | 택배 | 2019/01/01 | 1,119 |
| 889338 | 분당 수내 아파트 질문이요. 7 | 수내 | 2019/01/01 | 3,567 |
| 889337 | 취직이 잘되는 과 4 | 음 | 2019/01/01 | 2,489 |
| 889336 | 일반계고를 가는게 유리한 경우 25 | 버들소리 | 2019/01/01 | 3,795 |
| 889335 | 카페인 금단증상인가봐요. 2 | 커피좋아 | 2019/01/01 | 1,591 |
| 889334 | 방탄 뷔는 성격이? 50 | ㅇㅇ | 2019/01/01 | 10,891 |
| 889333 | 결국에는 가족이 최고.... 17 | 무무 | 2019/01/01 | 7,978 |
| 889332 | 제 친구들이 스카이캐슬 그녀들처럼 살아요 36 | 스카이캐슬 | 2019/01/01 | 30,997 |
| 889331 | 소름 한국 커뮤니티에 관음분탕치는 일본인 많은건 알았는데요 6 | ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. | 2019/01/01 | 2,153 |
| 889330 | 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 10 | ... | 2019/01/01 | 1,439 |
| 889329 | 허리도 없는데 벨트묶는 코트 샀어요. 22 | ... | 2019/01/01 | 5,837 |
| 889328 | 춥나요?부산 1 | 부산 | 2019/01/01 | 939 |
| 889327 | 자한당 이만희 운영위 희대의 샤우팅 영상, 곧 진압됨 11 | Riss70.. | 2019/01/01 | 2,090 |
| 889326 | 해외여행을 가면 공부 뭐 필요하나 생각을 해요 ㅋㅋㅋ 8 | ㅇㅇ | 2019/01/01 | 3,260 |
| 889325 | 남편이 짠돌이인 집들은 가족여행 어떻게 하시나요? 18 | ㄴ | 2019/01/01 | 7,602 |
| 889324 | 인생영화, 컨택트. 9 | 당신 인생의.. | 2019/01/01 | 2,898 |
| 889323 | 새해 소원 3 | 비나이다. | 2019/01/01 | 1,154 |