임신 전 피티, 출산 후 피티 뭐가 더 나을까요?

[씨앗]

체력이 좋은편은 아니라서요
전 피티가 더 나을지 그냥 임신기간요가나 필라테스로도 충분할지..
아님 출산후가 나을지ㅠ

[아기엄마]

출산 전에 하면 체력 길러져서 좋을 것 같아요
임신 중도 괜찮을 것 같고.
출산 후에는 할 기운이나 시간이 있을지..

[....]

출산 후에는 맘만 있지
간난쟁이 돌보면서 운동 못다녀요.
전담 애기 돌보미가 있으면 모를까...

[ㅇㅇ]

임신부에 맞춰서 피티받을수 있으시면
임신 때 운동 강하게 하는 거 좋아요
애낳기도 수월하고...
애낳고나면 진짜 도우미 쓰실만큼 여유되지 않는 한
운동하러 가기 힘들어요...

둘중 하나를 선택해야 한다면 임신때
둘 다 할 수 있음 물론 좋지요

[출산후]

출산후에 할수있다면 그때받음 너무좋죠.
제동생도 늘 출산후에 pt받으며 몸 예전으로 돌려요.

[...]

현실적으로 임신전에 체력 확올리고
그체력 임신중에 쭉 유지해야
애낳고 집안돌보고 전업을하던 일을하던 제대로하죠.
애낳고 엄마되면 시간도없거니와
체력없다고 육아를 안할수도 없으니