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까페라떼 마시면 살찌는거 같은데

우유가살찌니 조회수 : 3,709
작성일 : 2018-12-21 22:22:42
카페라떼 마시면 살찌는거 같은데
시중우유랑 마니 다른가요

IP : 223.38.xxx.183
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 같아요
    '18.12.21 10:23 PM (221.166.xxx.92)

    시럽 넣으시지는 않고요?
    라떼를 얼마나 많이 드시나요?

  • 2. 우유
    '18.12.21 10:24 PM (220.76.xxx.87)

    일부 카페서 유지방이 일반우유보다 많은 우유를 써요. 바리스타우유라고. 이게 훨씬 맛있거든요. 대부분은 그냥 매일우유 정도.

  • 3. 살찌네
    '18.12.21 10:26 PM (223.38.xxx.183)

    시럽 안넣어도 살쪄요

  • 4. 시럽 안넣으면
    '18.12.21 10:30 PM (115.140.xxx.180)

    우유칼로리만 있는거 아닌가요?전 라떼만 하루에 다섯잔정도 마시는데 살 찌는지 모르겠던데요

  • 5. 우유가
    '18.12.21 10:31 PM (59.15.xxx.36)

    살찌잖아요.
    제가 한때 아침을 못먹고 다녀서
    매일 편의점에서 우유500ml 사서 마셨는데
    2달만에 3kg쪘어요.

  • 6. ㅇㅇ
    '18.12.21 10:34 PM (125.128.xxx.73)

    저지방이면 100미리에 40kcal정도고요. 유지방 많이 들은건 100미리에 75kcal까지 봤네요.

  • 7. 아뇨
    '18.12.21 10:55 PM (220.85.xxx.184)

    제가 다이어트 할 때도 절대 포기하지 않는게 카페라떼입니다.
    탄수화물 확 줄이고 단백질, 채소 위주로 먹으면 잘 빠져요

  • 8. ...
    '18.12.22 2:40 AM (14.52.xxx.71)

    우유라는게 살이 올라요
    애기들 우유만 먹고 지내자나요^^
    유청이라는 성분때문이래요

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