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다이어트로 저녁 아예 안드시는 분 계세요?

평생숙제 조회수 : 3,064
작성일 : 2018-12-21 16:20:16
키에서 몸무게 빼면 117인데요.

저녁 아예 안먹어요. 이렇게 유지하려면 평생 저녁 안먹어야겠죠?

여자들 주변에 보면 진짜 적게 드시던데..

저녁 안드시는 분들도 많으시죠?
IP : 221.163.xxx.110
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.12.21 4:22 PM (117.111.xxx.105)

    점심 일반식으로 반 먹고 두세시 이후로 물만 마세요
    연말이라 회사회식 직원 모임 소규모 쫑파티 등등
    저녁약속 있음 점심을 굶고요

  • 2. ....
    '18.12.21 4:25 PM (14.33.xxx.242)

    제가 요즘 살을조금뺐는데
    하루에 한끼를 먹어야만 살도 빠지고 나중에 유지도 되더라구요 ㅠ

    처음에 이렇게 먹다가 쓰러지는거아냐 싶었는데 안쓰러지네요...ㅋ 그간 얼마를 먹어둔건지.
    가볍게 걷기도하고 하는데
    확실히 안먹어야 되더라구요 ㅠ
    저도 6시이후엔 안먹어요 급하게 5시에 뭐라도 먹고 .. 정말적게먹어야한다 ㅠ
    스스로 매일 매순간 생각하고살아요 ㅠ 안그럼 바로 다 찌더라구요 ㅠ

  • 3. ...
    '18.12.21 4:28 PM (14.52.xxx.71) - 삭제된댓글

    아가씨떄는 가능하죠.
    자기 일만하고 취미생활등 스트레스 관리 가능하고
    행동반경이 넓고요 등등요.
    하지만 아이 키우는 엄마가 이게 될까요.
    가족들 저녁 챙겨서 먹여야 하고 간식에 야식에 주방에서
    계속 있는데요. 그리고 스트레스 많죠.
    외출도 많이 못하죠 운동할시간 없죠.
    직장과 집에만 매인몸이죠.
    자신만을 위해 저녁을 스킵한다는게 말처럼 쉬운일은 아니네요.

  • 4. 117은
    '18.12.21 4:48 PM (221.166.xxx.92)

    너무마른것 아닌가요?
    아직 어린나이거나 태생적이면 몰라도
    억지로 만든거면 나이들면 위험해요.

  • 5. ..
    '18.12.21 4:59 PM (49.169.xxx.133)

    저체중 아니에요?

  • 6. 저체중
    '18.12.21 5:32 PM (183.98.xxx.142)

    강박증이신가봐요

  • 7. 키가 커서
    '18.12.21 5:38 PM (221.163.xxx.110)

    좀 살붙으면 거구로 보여요 ㅠ ㅠ

  • 8. 강박
    '18.12.21 6:35 PM (182.222.xxx.70)

    병원엘 가세요 ㅠㅠ

  • 9. ᆢ
    '18.12.21 9:55 PM (121.167.xxx.120)

    골다공증 검사 한번 해보세요

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