3-4일을 일때문에 밥을 제대로 못먹었어요.
바빠도 너무 바빠 잠만 겨우 자고 다시 일어나 일하고..
세상에 몸무게가 1킬로도 안빠졌네요
세상에 먹은만큼 찌고 안먹은 만큼 빠지고 다이어트처럼 정직한게 없다더니
왜 내 몸뚱어리는 정직하지않은건가요? 안먹었음 조금이라도 빠져있어야죠
이제 40대가 되는데 철도 씹어먹을만큼의 건강함을 가진것에 만족해야하나요? 아무리 운동해도 하체비만은 평생 숙제구요. 이젠 이쁜옷 입고 옷맵시 뽐내기보단, 건강함이면 다인 나이가 오고있네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
정직하지않은 이놈에 몸뚱어리 ㅠㅠ
...... 조회수 : 820
작성일 : 2018-12-21 15:32:15
IP : 59.15.xxx.98
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 다른걸 먹었
'18.12.21 3:49 PM (14.41.xxx.158)겠죠 몸무게는 모르겠고 꼴랑3일 밥2~3숟가락 뜨고 아메리카노만 줄창 마시니 옷이 헐렁해요 거진 수분이 빠진거라 원상태로 먹으면 바로 돌아가겠지만 여튼 평소보다 먹는걸 줄이니 티가 나요
체중감량이 운동도 운동이지만 더 중요한게 먹는걸 제한하는게 맞아요
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