걱정 안 해도 되나요.
오랜 기간 빨리 걷기하신 분들 어떠세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
40분 빨리 걷기하면 골다공증은
.. 조회수 : 2,878
작성일 : 2018-12-15 17:58:35
IP : 125.178.xxx.135
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'18.12.15 9:59 PM (121.167.xxx.120)병원 가서 골밀도 검사 받아 보세요
저희 시어머니 매일 한시간이상씩 몇년 걸었는데 나중에 병원 가서 검사 했는데 심한 골다공증이었어요
영양과 관계가 있고 나이 들면 몸에서 섭취도 잘 안되는것 같아요
골밀도 검사 매년 받고 골다공증 진단 받으면 약 복용하면 회복 돼요
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