수영 초보인데 평형을 배우고 있는데요.
궁금한게 팔 끌어 당기면서 고개 들고 발차고 처음으로 돌아가는데요.
궁금한게 있는게 팔동작 하면서 발차기는 언제 해야 하나요? 평형 잘하시는분 좀 알려주세요.
물 속에 들어가면 아무 생각이 없어지는거 같아요.
발차기는 매일 하고 있는데 그나마 발차기는 되는거 같긴한데 손동작이랑 고개 들고 발차기하면 안되거든요.
손동작하면서 발은 언제 차야 하는건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수영 평영 궁금한게 있어요
수영 조회수 : 1,702
작성일 : 2018-12-14 07:03:02
IP : 203.226.xxx.127
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 평영
'18.12.14 7:15 AM (175.118.xxx.73)팔을 가슴앞에서 모아 바로 뻗으며 머리가 들어가 몸을 수평으로 만들기 시작할 때 다리를 접고
상체가 수평이 되었을 때 차면 되는데
백번 말로 듣는 것보단 유투브 좋은 영상 찾아보고
이미지 트레이닝하는 거 추천해요2. ...
'18.12.14 7:23 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글평형이 아니고 평영
3. 平泳
'18.12.14 7:38 AM (1.237.xxx.156) - 삭제된댓글평.......영
4. 레베카
'18.12.14 7:43 AM (14.35.xxx.185)팔동작 끝나고 발차기 한다고 생각하시면 됩니다
5. 팔동작
'18.12.14 8:53 AM (211.36.xxx.36) - 삭제된댓글팔동작-머리 물속으로-
몸이 스트림라인 완성 되면- 발 접어서 킥
초보일수록 더 산경 써서 하셔요6. ㅇㅇㅇ
'18.12.14 9:07 AM (14.75.xxx.15) - 삭제된댓글먼저 물속에서 발로 물을 밀면서 온몸을 쭉뻗어요
ㅡ그다음 손으로 물을 모은다음머리를들고ㅡ다리를 개구리처럼확 펼쳐요ㅡ펼친다리를 쭉 뻗는순간 ㅡ다리온몸을 쭉 펴서 앞으로 나가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 883745 | 목이 많이 아픈데요ㅠ 8 | 하아 | 2018/12/14 | 1,226 |
| 883744 | ‘김용범 발언’ 삼바 상장유지에 ‘가이드라인’ 역할 논란 7 | ㅅㅅ애정하는.. | 2018/12/14 | 528 |
| 883743 | 상가 임대 재계약...제가 주인입장인데요 11 | 해피 | 2018/12/14 | 2,281 |
| 883742 | 갓물김치 새로운맛이네요 2 | 모모 | 2018/12/14 | 1,158 |
| 883741 | 경기도청 공무원 노조, "이재명 지사 고집불통·노조무시.. 8 | .... | 2018/12/14 | 1,033 |
| 883740 | 키작녀 롱패딩 18 | 저도 이런 .. | 2018/12/14 | 4,293 |
| 883739 | 80대 엄마 신발 선물 4 | 딸내미 | 2018/12/14 | 1,848 |
| 883738 | 공부좀한다는 중3 어머니들 이번고등학교 특목고 아니면일반.. 6 | .. | 2018/12/14 | 2,115 |
| 883737 | 무이자할부 이용하시나요? 5 | zzz | 2018/12/14 | 1,395 |
| 883736 | 메트리스 잘 아시는 분들 조언 부탁 드려요~ | 메트리스 | 2018/12/14 | 338 |
| 883735 | 1인용 전기매트, 전기요, 전기방석 사고 싶어요 4 | 구입처 | 2018/12/14 | 1,809 |
| 883734 | 남자 여름바지 살수 있는곳 알려주세요~~ 4 | 옷 | 2018/12/14 | 534 |
| 883733 | 시부모 사정 다 알고 결혼하신거 아니예요? 40 | ... | 2018/12/14 | 6,505 |
| 883732 | 경기도 공무원 노조ㅡ이재명의 '불통 리더쉽`'갑질''채용비리`등.. 3 | 이재명 아웃.. | 2018/12/14 | 675 |
| 883731 | 김어준 야비하네 59 | .... | 2018/12/14 | 3,109 |
| 883730 | 소개팅 첫날에 이런 말하는 남자 21 | 쳅스틱하나 .. | 2018/12/14 | 8,396 |
| 883729 | 황후품격 인터넷으로 3분짜리 보는데 8 | ㅂㅅㅈㅇ | 2018/12/14 | 2,176 |
| 883728 | 금전신탁 2 | 동글밤 | 2018/12/14 | 465 |
| 883727 | 과고에서 하위권은 어느 정도 대학에 가나요 9 | 교육 | 2018/12/14 | 4,903 |
| 883726 | 작년 롱패딩 유행은 신의 한수였네요 39 | 흠흠 | 2018/12/14 | 24,096 |
| 883725 | 영어권 아닌 나라 국제학교에서 2년... 영어에 도움이 될까요?.. 6 | 완전궁금 | 2018/12/14 | 1,593 |
| 883724 | 연예인 실물 후기보다가 궁금.. 16 | ㅎㅎ | 2018/12/14 | 6,016 |
| 883723 | 이대 몇시에 발표나요? 1 | .. | 2018/12/14 | 1,044 |
| 883722 | 황교익님 페이스 북 69 | ... | 2018/12/14 | 4,474 |
| 883721 | 드라마 남자친구를 보며 드는 생각 ㅠㅠ 16 | ... | 2018/12/14 | 3,775 |