음... 밝아지고 싶어요
친구가 그러더라고요 남자 사람 친구가
너가 예쁘고 못 생기고를 떠나서 기운 없어 보이고 너무나 지쳐보인다고 생기가 없데요.
정말 사회생활하면서 힘든 회사만 다녔고
안 좋은 거 많이 겪으면서 웃음이 안 나네요
30대 기념으로 살짝 튜닝도 하고 운동해서 몸도 탄력있게 만들고 하면 될텐데
자신감이나 밝은 기운 어떻게 하죠?
예전엔 밝고 통통 튀던 때도 있었던 거 같은데 어떻게 만들어 나가야 할까요?
힘들었던 회사는 잠시 쉬고 있긴 하거든요.
정말 밝고 선한 기운 가진 사람이 되고 싶어요
방법 좀 알려주세요
운동하시나요? 시간있으시면 운동에 열중해보세요.
밝고 환한 기운이 사라진게 아니고
어둡고 힘든 기운이 겉으로 드러난 상태인데요,
겉으로 어둡더라도,, 그 속에는 밝고 환한 기운이 사라지지 않고 그대로 들어 있어요.
젤로 좋은 방법은 둘다로 부터 자유로와 지는 건데요..
간단히 이야기하면,
밝은 기운과 어두운 기운은 그 뿌리가 둘다 같다는 거죠.
증거는 차고 넘칩니다.
우리는 기쁘기도 하고
슬프기도 하고
즐겁기도 하고 괴롭기도
마음이 아프기도 안아프기도 한데..
그 에너지가 모두 동일하다는 거죠.
도움이 되셨기를 빕니다.
기쁘고, 즐겁고, 슬프고, 괴롭고, --에 빠지다 보면
인생 다 지나가고 맙니다. 그게 함정..
함정으로 부터 벗어나시기를 빌어요..
억지로 밝아지려고 하지 마세요...^^
선한 사람의 기운...누굴 위해서요?
본인의 마음이 편해지면,
자연스레 그런 기운이 올라와요.
원글님의 원래 성격, 어디 가지는 않아요~
본인을 채찍질 하고, 다그쳐가며
바꾸려고만 하지말고
본인 마음 들여다보면서
마음에 좀 더 집중해보고
셀프 위로, 쓰담~쓰담~해주면서
차차 시간을 두면...
본인이 원하는 모습으로
돌아가 있을 것 같아요.
누군지 몰라도 님 응원해요~
이 새벽 댓글이 유난히 좋네요 위로 받습니다
어둡고 밝음이 아닌 내가 가진 원래 마음에 집중하라
좋은댓글 감사합니다..
거울속 내가 넘 우울해보이는와중에 댓글 감사해요
가지라고 하고 싶어요.
그렇지만
그게 하기가 시간이 걸린다면
먼저
시를 읽으면서 그 내용에 푹 빠져 보세요.
행복한 표정도 나오고 꿈을 꾸는듯한 평화로운 눈동자로 바꿔질 겁니다.
저는 시를 읽으면 저절로 미소가 지어집니다.
마음에 기운을 주는 음악을 들으세요
마음에 기운을 주는 책을 읽으세요
마음에 기운을 주는 장소에 머무르세요
사람들이 좋은 기운으로 모이는 곳에 가보세요.--클래식 음악회가 대표적인 것이겠네요
아침마다 감사하는 것으로 시작하세요
저 너무 힘든 시기가 길어지면서
성격이 어둡게 변한 줄 알았는데
고통이 끝나니
다시 돌아오더라고요.
저도 동생 자살하고 항상 암울하네요
얼굴표정도 항상 암울해요
해법님~~
댓글 읽다 뭔가 좋으면서도 잘 못 알아듣고있어요
좀더 설명해 주실 수 있나요?
정말 이해하고 싶습니다 !
해법님글은 억지로 인위적으로 감정을 가지려 하지말고
편안하고 자연스러운 본인의 감정에 충실하라는거 아닌가요
그냥 철분부족이면 그래요
jimmerQ kakao
급하신가요?
여기서 하긴 ㅎㅣㅁ들거 같아요.
메신저라도 ..있어야..