이관리 잘하시는 분이나 치과의사 가족분들께 궁금한점..

[dd]

1. 치간칫솔쓰면 치실은 안써도 될까요? 

유전적으로 튼튼한 분 말고 관리 잘해서 이 안썩는 분들, 또는 치과의사분들은 

치실 치간칫솔 둘 다 쓰세요? 하루 세번씩? 

2. 충치 안생기는 방법 좀 없을까요? ㅠㅠ 

알려주시면 꼭 실천해볼게요~ 

미리 감사합니다 

복많이 받으세요 ^^ 

[ᆢ]

치간치솔 사용하고 치실은 사용 안해요
치간 치솔은 양치후 하루 세번 사용해요
충치는 음식이나 음료수 등 입으로 음식물 섭취하면 양치질 꼭해요
못할 형편이면 화장실 가서 물로 헹구기라도 해요
아침 저녁으로 양치후 가글액 사용하고요
가글액은 인체에 좋다 나쁘다 호불호가 있어요

[marco]

유전적요인이 가장 큽니다

[치실]

쓰세요. 치실 쓰다보면 칫솔질후 안쓸수가없게 되어요

[아무리]

관리 잘 해도
전신건강이 안 좋으면 썩어요.

[...]

묻어서 한가지만 물어볼께요. 치실은 양치전에 하나요? 후에 하나요? 전에 하는대 순서가 맞지 않는건지요?...

[궁금]

치간치솔 사용시 치아사이를 관통하는 건가요..?

[몹쓸 잇몸]

이거저거 다해봤는데
치간치솔은 우리같은 나쁜 이에는 효과없어요
치실 저녁에 한번만 하면 되는데
치실도 부작용이 있지만
효과가 크니 해야해요

[반짝이]

삼십 중반 까지 충치가 끊이질 않았던 사십대 후반인데요
근 10년 정도 충치 없이 지내네요.
전과 달라진 건 칫솔질 방법을 바꿨고 치실을 한다는 거예요.
하루 두번 아침 먹고 자기 전에 위에서 아래로 쓸어내는 칫솔질을 하구요
치실은 잘 때만 잇몸까지 훑죠.
두개 다 치과에서 추천하는 정석의 방법.
아 전 치실 후 칫솔질 해요. 때밀고 비눗칠 하는 느낌이라서요.
이 순서는 아직 정답이 하나로 나오질 않았대요.
근데 나이들면 충치도 더디 생기고 더디 진행된다고 하더라구요.
그래서 잇몸 건강 챙기는 것이 더 중요하다네요.

[저는]

양치 하고 입 안 헹군 상태에서
치실 사용합니다.
치약이 치실에 묻어 이 사이에 조금이라도
닦이라고요ㅎㅎ

이,잇몸에는
아주 찬거,뜨거운거,엄청 딱딱한거 이런거
조심 합니다.