다이어트할때 국물이 안좋은 과학적인 이유가 뭘까요????

[다엿]

국물을 먹음 붓는건 알겠는데 그게 살찐거랑은 다르잖아요?
커피한잔먹음 다시 붓기 빠지는데요.
건강에 안좋은이유말고 체중감량에 안좋은 이유를 알고싶어요...

[, .]

나트륨과잉섭취
그에 따른 지방유착력강화
?????

[ㅇㅇ]

짜고 매운거 먹으면 밥을 많이 먹게 되는 단점이 있죠 ㅋㅋ

[..]

뜨겁고 짠 국물을 뜻합니다.

[....]

배가 불러도 소금 좀 많이 먹으면 밥한공기 더 먹을 수 있어요.
인체의 신비죠.

[ㅇㅇ]

그냥 제생각에는 위가 그만큼 늘어나서
위가 커져서 그런거 아닐까요?
그냥 제생각 ㅋ

[ㅠ ㅠ]

결국 다이어트가 궁극적으로 건강을 위해 하는건데.
짠음식이 수분을 붙잡아둬서 신장에 무리가고
붓고. 그럴때 칼륨이 필요한 거지, 카페인이 필요한 게 아니랍니다..
카페인과다복용은 칼슘배출을 유발하구요.

[염분과 기름기]

뜨거운 국물엔 염분과 기름기가 많아서 그렇다고 알 고 있어요

[ᆢ]

국물에도 칼로리가 있죠 또 염분도 있고

[유후]

수분 염분의 조합이라 부을 뿐이지
국물만 마시면 살은 거의 안 찌지 않나요