혹시 엉덩이 아퍼보신분 없나요
작성일 : 2018-12-04 11:49:31
2679880
갱년기이라 가끔우울이 천장을 뚫어요
엉덩이까지아프니...ㅠㅜㅠ
꼬리뼈는 괜찮구요 꼬리뼈부근과 의자에 닿는 밑바닥이요 3군데가 번갈아 가며 아퍼서 1시간이상 앉아 있기가 힘들어요.
경험담이나 운동요법 뭐 이런것 없나요? 감사히 읽어보고 싶어요.
친구들이 저땜에 여행을 못가네요.
IP : 119.149.xxx.228
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.12.4 12:17 PM
(112.145.xxx.118)
저도 갱년기되면서 엉덩이뼈들이 삐그덕대면서 시리고 우리고 아프다가 나중엔 다리 저림까지 와서 잘 걷지도 못했어요ㅠ 7월부터 죽는줄 알았는데 양반다리로 왠만해서 바닥에 잘 안 앉아있었어요.의자에 앉을때도 불편한 의자에 불편한 자세로는 안 앉구요.앉더라고 다리 올려놓는 받침대 놓고 앉아서 일하고 유황이 같이 있는 글루코사민이랑 보스웰리아 쭈욱 먹고 지금 거의 70프로 80프로는 회복중이예요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 879545 |
김칫통2통 나오게 하려면 6 |
김장 |
2018/12/04 |
1,975 |
| 879544 |
저 지금 전주여행왔는데 밤에 가본만한곳 있을까요? 3 |
..... |
2018/12/04 |
1,668 |
| 879543 |
전세 이사가는데 당일날 도배하는 경우요~ 2 |
이사고민 |
2018/12/04 |
1,157 |
| 879542 |
예비고1 선행에 관해 물어봅니다. 8 |
예비고1 |
2018/12/04 |
1,920 |
| 879541 |
현실적으로 나이 상관없이 도전하거나 꿈 이루신 분 5 |
음 |
2018/12/04 |
2,347 |
| 879540 |
요즘 여대 실상.jpg 58 |
... |
2018/12/04 |
25,952 |
| 879539 |
말을 조곤조곤하게 하면 2 |
ㅇㅇ |
2018/12/04 |
3,021 |
| 879538 |
쓰레기같은말 귓등으로듣기 1 |
보육교사실습.. |
2018/12/04 |
903 |
| 879537 |
현 성남시장은 4천억 채무를 주장했는데 왜 LJMB는 채무 제로.. 2 |
음 |
2018/12/04 |
976 |
| 879536 |
입주청소일 어떤가요? 3 |
mabatt.. |
2018/12/04 |
2,241 |
| 879535 |
뭘 배우고 싶으세요?? 5 |
3333 |
2018/12/04 |
1,858 |
| 879534 |
해외여행 자주 가시는 분들 궁금해용 13 |
ebeb |
2018/12/04 |
5,917 |
| 879533 |
저녁 먹고 심심해서 써보는 30살에 깨달은 사랑이요. 7 |
ㅎㅎ |
2018/12/04 |
3,384 |
| 879532 |
대전사시는님들 대전동신과학고 수준이 대단한가요? 20 |
대전사시는분.. |
2018/12/04 |
4,694 |
| 879531 |
이런 경우는 자식 아닌거죠? 46 |
가족 |
2018/12/04 |
13,727 |
| 879530 |
저도 미나리가 먹고 싶어요.. 10 |
아롱 |
2018/12/04 |
2,745 |
| 879529 |
도자기그릇과 코렐 중에 유해물질이 덜 나오는 것은 뭘까요? 2 |
ㅗㅗ |
2018/12/04 |
7,164 |
| 879528 |
외교왕 문재인 21 |
박수짝짝 |
2018/12/04 |
2,357 |
| 879527 |
김장대신 총각김치만 더담자고 6 |
.. |
2018/12/04 |
2,780 |
| 879526 |
'식사가 잘못 됐습니다' 라는 책을 추천합니다. 10 |
독서 |
2018/12/04 |
3,250 |
| 879525 |
[펌] 언론의 망국적 왜곡, 베트남 총리-이해찬 대표 대화 원본.. 27 |
... |
2018/12/04 |
1,515 |
| 879524 |
녹양역....근처 계신분들 괜찮으신가요? 깡패 있다던데 1 |
주댕댕 |
2018/12/04 |
1,236 |
| 879523 |
문정부 칭찬해요. 리스트 적어봅니다. 24 |
음 |
2018/12/04 |
1,057 |
| 879522 |
이재명 부부 선거법 위반 13일의 목요일 운명의 시간 3 |
이재명 김혜.. |
2018/12/04 |
1,241 |
| 879521 |
미스터션샤인보신분들 ~??이병헌아니면 대체가능한 배우가 없었다 .. 26 |
가고또가고 |
2018/12/04 |
4,543 |
