혹시 엉덩이 아퍼보신분 없나요
작성일 : 2018-12-04 11:49:31
2679880
갱년기이라 가끔우울이 천장을 뚫어요
엉덩이까지아프니...ㅠㅜㅠ
꼬리뼈는 괜찮구요 꼬리뼈부근과 의자에 닿는 밑바닥이요 3군데가 번갈아 가며 아퍼서 1시간이상 앉아 있기가 힘들어요.
경험담이나 운동요법 뭐 이런것 없나요? 감사히 읽어보고 싶어요.
친구들이 저땜에 여행을 못가네요.
IP : 119.149.xxx.228
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.12.4 12:17 PM
(112.145.xxx.118)
저도 갱년기되면서 엉덩이뼈들이 삐그덕대면서 시리고 우리고 아프다가 나중엔 다리 저림까지 와서 잘 걷지도 못했어요ㅠ 7월부터 죽는줄 알았는데 양반다리로 왠만해서 바닥에 잘 안 앉아있었어요.의자에 앉을때도 불편한 의자에 불편한 자세로는 안 앉구요.앉더라고 다리 올려놓는 받침대 놓고 앉아서 일하고 유황이 같이 있는 글루코사민이랑 보스웰리아 쭈욱 먹고 지금 거의 70프로 80프로는 회복중이예요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 880445 |
올 1등급인데 과탐 하나가 3등급. 수의대, 한의대 고민한대요... 5 |
아들친구 |
2018/12/04 |
4,064 |
| 880444 |
아래 막걸리 다이어트 글보다가 4 |
막걸리.. |
2018/12/04 |
2,469 |
| 880443 |
어느날 운명이 말했다. 2 |
ㅋㅋㅋ |
2018/12/04 |
1,669 |
| 880442 |
위암수술전 보양음식 5 |
조언을 구해.. |
2018/12/04 |
3,784 |
| 880441 |
미국여행 가셨던 분들 머리손질 어떻게 하셨어요? 9 |
혼자가는길 |
2018/12/04 |
3,333 |
| 880440 |
가죽공방에서 다이어리 만들때 가죽은 무슨가죽이좋을까요? 1 |
.. |
2018/12/04 |
684 |
| 880439 |
이해찬 대표 편드느라 ㅂㄷㅂㄷ하는 사람들 보니 28 |
.... |
2018/12/04 |
938 |
| 880438 |
성적표 나온다니 심란합니다 1 |
고3 |
2018/12/04 |
1,350 |
| 880437 |
국어잘하시는분~~?? 질문..... 14 |
ㅇㅇㅇ |
2018/12/04 |
1,608 |
| 880436 |
100만원에 산 소파 팔때 가격 28 |
ㅁㅁㅁ |
2018/12/04 |
4,689 |
| 880435 |
다이어트할때 국물이 안좋은 과학적인 이유가 뭘까요???? 9 |
다엿 |
2018/12/04 |
2,458 |
| 880434 |
친환경 탈레반들과 국민들의 착각 - 베란다 거치형 태양광 발전사.. 1 |
길벗1 |
2018/12/04 |
1,020 |
| 880433 |
할 일은 미루지 않고 바로 하세요? 2 |
미피 |
2018/12/04 |
1,043 |
| 880432 |
아이친구 엄마에게 들은 솔깃한 다이어트법 21 |
뚱맘 |
2018/12/04 |
8,924 |
| 880431 |
고노회찬의원님 국민훈장 받으신다네요 18 |
.. |
2018/12/04 |
1,030 |
| 880430 |
“전기료 2배 올리자” 與 “국민에게 솔직한 설명 필요” 9 |
ㅇㅅ |
2018/12/04 |
1,260 |
| 880429 |
애들 토끼모자 많이들 사주시나요 30 |
.. |
2018/12/04 |
4,025 |
| 880428 |
검찰도 무시하는 삼성 1 |
... |
2018/12/04 |
514 |
| 880427 |
박보검 술마시고 망가진게 귀여워요 8 |
.. |
2018/12/04 |
1,373 |
| 880426 |
이재명 부부엔 뭔가 특별한 것이 있다 10 |
이재명 김혜.. |
2018/12/04 |
1,804 |
| 880425 |
이것도 폐경기 증상일까요? 2 |
보름달 |
2018/12/04 |
2,471 |
| 880424 |
4인가족 매일사용할 그릇 추천 좀 8 |
밥그릇 |
2018/12/04 |
2,819 |
| 880423 |
보험 고민... 3 |
ㅇㅇ |
2018/12/04 |
755 |
| 880422 |
여자들 관계안에서 나답게 행동한다는거,,다들 어떠세요? 7 |
나답게 |
2018/12/04 |
2,585 |
| 880421 |
광화문 부근 일식집 추천해주세요. 4 |
일식 |
2018/12/04 |
846 |
