갱년기이라 가끔우울이 천장을 뚫어요
엉덩이까지아프니...ㅠㅜㅠ
꼬리뼈는 괜찮구요 꼬리뼈부근과 의자에 닿는 밑바닥이요 3군데가 번갈아 가며 아퍼서 1시간이상 앉아 있기가 힘들어요.
경험담이나 운동요법 뭐 이런것 없나요? 감사히 읽어보고 싶어요.
친구들이 저땜에 여행을 못가네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혹시 엉덩이 아퍼보신분 없나요
ㅉㅉ 조회수 : 1,044
작성일 : 2018-12-04 11:49:31
IP : 119.149.xxx.228
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.12.4 12:17 PM (112.145.xxx.118)저도 갱년기되면서 엉덩이뼈들이 삐그덕대면서 시리고 우리고 아프다가 나중엔 다리 저림까지 와서 잘 걷지도 못했어요ㅠ 7월부터 죽는줄 알았는데 양반다리로 왠만해서 바닥에 잘 안 앉아있었어요.의자에 앉을때도 불편한 의자에 불편한 자세로는 안 앉구요.앉더라고 다리 올려놓는 받침대 놓고 앉아서 일하고 유황이 같이 있는 글루코사민이랑 보스웰리아 쭈욱 먹고 지금 거의 70프로 80프로는 회복중이예요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 880414 | 수능점수표 나왔는데요 구분점수는 또 뭔가요??;; 4 | 쉬운게 없네.. | 2018/12/04 | 2,173 |
| 880413 | 와 술먹으면 진짜 살찌네요 8 | 금주 | 2018/12/04 | 2,592 |
| 880412 | 집만두 후기2 9 | 어머낫 | 2018/12/04 | 2,644 |
| 880411 | 비혼 계획이신 분들 계시죠? 12 | 비혼.. | 2018/12/04 | 2,856 |
| 880410 | 가난하게 보일땐 무시하다가 형편좋은것같으니 친절해지는 사람 겪어.. 20 | .. | 2018/12/04 | 7,108 |
| 880409 | 여의도 아파트 어떤가요? 6 | 아케이드 | 2018/12/04 | 2,588 |
| 880408 | 왕십리, 압구정쪽에 착한고기 같은 체인점 있나요. | .. | 2018/12/04 | 662 |
| 880407 | 새로 시작하는 드라마들 내용 파악이 어렵네요. | ........ | 2018/12/04 | 588 |
| 880406 | 불고기 어떻게 해먹는게 가장 맛있던가요? 4 | ㅡ | 2018/12/04 | 1,787 |
| 880405 | 저 독감일수 있을까요? 3 | 2222 | 2018/12/04 | 1,123 |
| 880404 | 이과 정시엔 등급이 아니라 백분위를 보나요? 9 | 나 | 2018/12/04 | 1,878 |
| 880403 | 전라도가 고향이신 분들 이런 말투요 11 | 질문 | 2018/12/04 | 2,953 |
| 880402 | 한경희오븐에 김 굽는게 가능할까요? 3 | ... | 2018/12/04 | 639 |
| 880401 | 기로에 선 이재명 부부 15 | 둘 다 감옥.. | 2018/12/04 | 3,829 |
| 880400 | 노력을 해도 인연이 없으면 7 | .... | 2018/12/04 | 3,439 |
| 880399 | 정시때 학생부 반영대학 3학년 성적중 1 | 고3맘 | 2018/12/04 | 945 |
| 880398 | 전업주부님들, 본인 옷 최대 얼마짜리까지 질러보셨어요? 20 | ㅇ | 2018/12/04 | 4,867 |
| 880397 | 아이폰 공장 초기화 2 | ... | 2018/12/04 | 880 |
| 880396 | 요양원에서 근무했어요 68 | 사회복지사 | 2018/12/04 | 25,955 |
| 880395 | 할일이 너무 많아 멘탈붕괴네요 1 | ㅇㅇ | 2018/12/04 | 1,136 |
| 880394 | 40대후반에서 50대 중반 4 | .. | 2018/12/04 | 4,363 |
| 880393 | 한국,세계 8번째로 무역 1조 달러 달성 8 | 경축 | 2018/12/04 | 892 |
| 880392 | 예비고1 수학 8 | 예비고1 | 2018/12/04 | 1,665 |
| 880391 | 평소 과일 안 좋아하는데 달고 맛있는 귤이 먹고파 6 | 과일 | 2018/12/04 | 1,216 |
| 880390 | 여자운전원이 차를 엉망으로 만들어 놨습니다. 3 | 힘드네요.... | 2018/12/04 | 3,336 |