자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레스를 먹는 걸로 푸는데 다른 방법 없을까요?
... 조회수 : 1,531
작성일 : 2018-11-30 17:29:44
평소에 자제하다가 극심한 스트레스가 오면 밤에도 먹고 특히 탄수화물을 많이 먹게 되네요 ㅠㅠ 고치고 싶어요
IP : 1.229.xxx.227
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.11.30 5:36 PM (218.152.xxx.112)저도 그렇네요
2. 333222
'18.11.30 5:42 PM (223.38.xxx.32)저도 그렇네요 2222
그래서 오후시간에 가벼운 운동을 해요. 그 시간이라도 안 먹으려고요.3. ....
'18.11.30 5:45 PM (125.186.xxx.152)다른 방법을 찾아야죠..
저는 나가서 걷기하고 음악이요.4. ..
'18.11.30 5:59 PM (118.38.xxx.87) - 삭제된댓글예전 사장이 화나면 그냥 막 청소를... 했어요.
갑자기 생각나네요.5. ...
'18.11.30 6:25 PM (125.186.xxx.152)스트레스를 쇼핑으로 푸는 사람도 있어요.
물론 멋쟁이이고..통장은 텅텅..
뭘로 스트레스를 푸느냐에 따라 미래가 결정되는거 같아요.6. 그게 참
'18.11.30 6:45 PM (182.221.xxx.24)땡길때는 배가 불러도 계속 먹고 싶어요.
배가 불러서 먹기도 힘든데
입에선 계속 먹고 싶어 소화 조금 되면 또먹고.
주기적으로 그래요. 슬프네요.7. ㅡㅡㅡ
'18.11.30 7:08 PM (220.95.xxx.85)전 그래서 게임 스도쿠 시작했어요 .. 6 분의 벽을 깨고 오늘 5 분 12 초 .. 감격요 ㅠㅠ
8. ...
'18.11.30 7:39 PM (223.62.xxx.187)저도 그렇네요.3333
당기면 먹으면 되죠.9. ...
'18.11.30 7:49 PM (223.62.xxx.235)쇼핑&먹는것으로 푸네요 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 877315 | 자랑하고 싶어요 운동 두달 8 | 자랑 | 2018/12/01 | 4,920 |
| 877314 | 빌려주고 못받은돈, 그부모의 자식입장 | 가끔씩 불끈.. | 2018/12/01 | 989 |
| 877313 | 카톨릭 신자분들... 3 | 공동보속인 .. | 2018/12/01 | 1,416 |
| 877312 | 사교육 강사인데 가끔씩 멘탈이 털리긴해요. 11 | .. | 2018/12/01 | 7,495 |
| 877311 | 직접 김장하시는분들 뭐뭐하셨어요? 7 | ... | 2018/12/01 | 1,561 |
| 877310 | 막스마라중 위크엔드 막스마라는 뭔가요? 4 | ㆍㆍ | 2018/12/01 | 4,448 |
| 877309 | 연근전 대박~~~!! 19 | 매일홀릭해요.. | 2018/12/01 | 5,929 |
| 877308 | 두더지 콩콩콩 | ... | 2018/12/01 | 478 |
| 877307 | 저도 내일 김장준비하러가요 6 | ... | 2018/12/01 | 1,420 |
| 877306 | 그래도 부모가 사교육에 투자하는 이유는 7 | ㅇㅇ | 2018/12/01 | 2,463 |
| 877305 | 이브스키 가고시마 어떤가요? 6 | 일본 | 2018/12/01 | 1,046 |
| 877304 | 서울에 가장 갈만한 거리 어딜까요? 5 | 핫한 곳 | 2018/12/01 | 1,688 |
| 877303 | 방탄 지민이 엄청 이쁘네요. 18 | .... | 2018/12/01 | 5,513 |
| 877302 | 무료 신년운세(수정) 11 | ㅡㅡ | 2018/12/01 | 5,613 |
| 877301 | 이런 내용의 책이나 영화 소개 좀 부탁드려요 3 | 지구여행자 | 2018/12/01 | 728 |
| 877300 | (캐슬)전 아무리봐도 이태란도 이상... 19 | ㅡㅡ | 2018/12/01 | 8,969 |
| 877299 | 일찍 초경한딸들 키가어떤가요? 7 | 초경 | 2018/12/01 | 2,660 |
| 877298 | 개명 해보신분 조언 부탁드려요 6 | 고민 | 2018/12/01 | 1,777 |
| 877297 | 극중 염정아는 어떻게 성 까지 이름을 바꾼걸까요 9 | ㅇ | 2018/12/01 | 5,840 |
| 877296 | 김장 맛있게 익히는법좀 알려주세요 4 | ㅇㅇ | 2018/12/01 | 1,614 |
| 877295 | 정말 정말 열받아서 진정이 안될때 7 | 000 | 2018/12/01 | 1,831 |
| 877294 | 지방간인데. 사과식초 효과 있어요?? 3 | 에덴식초 | 2018/12/01 | 2,687 |
| 877293 | '이재명 죽이기'를 국민이 방관해서는 안되는 이유 48 | .... | 2018/12/01 | 1,700 |
| 877292 | 제모 할지 말지 갈등입니다 2 | ... | 2018/12/01 | 1,738 |
| 877291 | 생일 선물로 | ㅍㅍ | 2018/12/01 | 495 |