82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

스트레스를 먹는 걸로 푸는데 다른 방법 없을까요?

... 조회수 : 1,474
작성일 : 2018-11-30 17:29:44
평소에 자제하다가 극심한 스트레스가 오면 밤에도 먹고 특히 탄수화물을 많이 먹게 되네요 ㅠㅠ 고치고 싶어요
IP : 1.229.xxx.227
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '18.11.30 5:36 PM (218.152.xxx.112)

    저도 그렇네요

  • 2. 333222
    '18.11.30 5:42 PM (223.38.xxx.32)

    저도 그렇네요 2222

    그래서 오후시간에 가벼운 운동을 해요. 그 시간이라도 안 먹으려고요.

  • 3. ....
    '18.11.30 5:45 PM (125.186.xxx.152)

    다른 방법을 찾아야죠..
    저는 나가서 걷기하고 음악이요.

  • 4. ..
    '18.11.30 5:59 PM (118.38.xxx.87) - 삭제된댓글

    예전 사장이 화나면 그냥 막 청소를... 했어요.
    갑자기 생각나네요.

  • 5. ...
    '18.11.30 6:25 PM (125.186.xxx.152)

    스트레스를 쇼핑으로 푸는 사람도 있어요.
    물론 멋쟁이이고..통장은 텅텅..

    뭘로 스트레스를 푸느냐에 따라 미래가 결정되는거 같아요.

  • 6. 그게 참
    '18.11.30 6:45 PM (182.221.xxx.24)

    땡길때는 배가 불러도 계속 먹고 싶어요.
    배가 불러서 먹기도 힘든데
    입에선 계속 먹고 싶어 소화 조금 되면 또먹고.
    주기적으로 그래요. 슬프네요.

  • 7. ㅡㅡㅡ
    '18.11.30 7:08 PM (220.95.xxx.85)

    전 그래서 게임 스도쿠 시작했어요 .. 6 분의 벽을 깨고 오늘 5 분 12 초 .. 감격요 ㅠㅠ

  • 8. ...
    '18.11.30 7:39 PM (223.62.xxx.187)

    저도 그렇네요.3333

    당기면 먹으면 되죠.

  • 9. ...
    '18.11.30 7:49 PM (223.62.xxx.235)

    쇼핑&먹는것으로 푸네요 ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
884837 정전기방지 번개 2018/12/24 421
884836 엑스트라 버진 올리브유로 돈까스 하면 안되지요? 14 이브 2018/12/24 5,016
884835 튼살크림 사용 해 보신것 중 좋았던거 추천 해 주세요. 5 튼살크림 2018/12/24 1,522
884834 건조기로 줄어드는 소재가 폴리인가요? 13 건조기 2018/12/24 11,644
884833 성탄전야 미사 몇 시간 걸리나요? 3 미사 2018/12/24 1,285
884832 인터넷 안되는폰 해줄려는데요 4 폰없는 예비.. 2018/12/24 664
884831 정시 상담했는데. 1 항상봄 2018/12/24 1,617
884830 제시카알바 진짜 지구최강 미인이네요 ㅇㅇ 2018/12/24 1,990
884829 허지웅 어머니.... 18 ........ 2018/12/24 20,120
884828 [단독] 靑 "김정은, 12월30일 1박2일 남한 답.. 39 ddd 2018/12/24 5,465
884827 방통위가 적폐였네요 2 ㅇㅇㅇ 2018/12/24 847
884826 스카이 캐슬 - 애들 중에는 쌍둥이가 제일 괜찮은듯요 6 ..... 2018/12/24 3,173
884825 스카이캐슬 차교수 닮은소품이요..... 아이들 호통 칠 때 4 ..... 2018/12/24 4,902
884824 동유럽에서 두 나라만 간다면 어디가 좋을까요?? 28 zzz 2018/12/24 3,072
884823 엄태웅 복귀한다는데요. 어떠세요? 26 엄태웅 복귀.. 2018/12/24 8,034
884822 고1한테 과외받는거요. 12 ... 2018/12/24 2,534
884821 연하 몇살까지 가능하세요? 26 뒤늦게 주책.. 2018/12/24 7,018
884820 모로코서 백인여성참수사건있었다네요 20 .. 2018/12/24 7,885
884819 막상 약속이 생기면 나가기가 싫어요 6 지나다 2018/12/24 2,257
884818 근력운동하시는 분들 1 운동 2018/12/24 1,614
884817 독감약 먹고 환각"…타미플루 복용한 여중생 추락사 13 독감 2018/12/24 5,602
884816 마더보다 더 보기 힘든 미스백 2 ........ 2018/12/24 2,500
884815 명동성당 성탄미사 ..드리러 가고싶은데요 3 andyqu.. 2018/12/24 1,569
884814 겨울에 그레이색 옷 좋아하시는분들 계세요? 17 더쿠 2018/12/24 3,869
884813 니트바지. 무릎 안나오나요? 5 지나가다 2018/12/24 2,200