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스트레스를 먹는 걸로 푸는데 다른 방법 없을까요?

... 조회수 : 1,447
작성일 : 2018-11-30 17:29:44
평소에 자제하다가 극심한 스트레스가 오면 밤에도 먹고 특히 탄수화물을 많이 먹게 되네요 ㅠㅠ 고치고 싶어요
IP : 1.229.xxx.227
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '18.11.30 5:36 PM (218.152.xxx.112)

    저도 그렇네요

  • 2. 333222
    '18.11.30 5:42 PM (223.38.xxx.32)

    저도 그렇네요 2222

    그래서 오후시간에 가벼운 운동을 해요. 그 시간이라도 안 먹으려고요.

  • 3. ....
    '18.11.30 5:45 PM (125.186.xxx.152)

    다른 방법을 찾아야죠..
    저는 나가서 걷기하고 음악이요.

  • 4. ..
    '18.11.30 5:59 PM (118.38.xxx.87) - 삭제된댓글

    예전 사장이 화나면 그냥 막 청소를... 했어요.
    갑자기 생각나네요.

  • 5. ...
    '18.11.30 6:25 PM (125.186.xxx.152)

    스트레스를 쇼핑으로 푸는 사람도 있어요.
    물론 멋쟁이이고..통장은 텅텅..

    뭘로 스트레스를 푸느냐에 따라 미래가 결정되는거 같아요.

  • 6. 그게 참
    '18.11.30 6:45 PM (182.221.xxx.24)

    땡길때는 배가 불러도 계속 먹고 싶어요.
    배가 불러서 먹기도 힘든데
    입에선 계속 먹고 싶어 소화 조금 되면 또먹고.
    주기적으로 그래요. 슬프네요.

  • 7. ㅡㅡㅡ
    '18.11.30 7:08 PM (220.95.xxx.85)

    전 그래서 게임 스도쿠 시작했어요 .. 6 분의 벽을 깨고 오늘 5 분 12 초 .. 감격요 ㅠㅠ

  • 8. ...
    '18.11.30 7:39 PM (223.62.xxx.187)

    저도 그렇네요.3333

    당기면 먹으면 되죠.

  • 9. ...
    '18.11.30 7:49 PM (223.62.xxx.235)

    쇼핑&먹는것으로 푸네요 ㅠㅠ

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