시력교정술을 받아 눈 보호에 신경써야하거든요.
확실히 폰 액정을 많이보면 눈이 건조해지고 불편하네요.
하루에 최소 2시간 이하로 제한하려고하는데
이정도는 양호하겠지요?
참고로 카톡, 인터넷검색, 간단한 앱 사용 이정도에요
시력교정술을 받아 눈 보호에 신경써야하거든요.
확실히 폰 액정을 많이보면 눈이 건조해지고 불편하네요.
하루에 최소 2시간 이하로 제한하려고하는데
이정도는 양호하겠지요?
참고로 카톡, 인터넷검색, 간단한 앱 사용 이정도에요
지금 확인하니 오늘 3시간 32분째네요.
앱깔아두고 한번씩 확인하니 좀 덜하는 기분은 들어요.
두시간이면 양호하십니다.
눈운동 한번씩하세요.
뭐 보는수준인가요 ㅎㅎ
근데 확실히 오래볼수록 눈 많이 나빠지네요
이제 안경을 써야될 지경까지... ㅠ
블루라이트 차단 스크린 앱 깔고 사용하세요
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